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...常见的豆类食物，也是我们经常使用的食物，扁豆的营养价值非常高，含有很多微量元素和维生素。你知道扁豆有哪些营养价值？扁豆有那些功效吗？今天，就来跟大家讲一讲扁豆有哪些营养价值和功效作用，接下来让我们一起...
栏目:健康生活 作者:佚名
蒜苗的营养价值蒜苗的热量大部分人对于蒜苗都是比较喜欢的，因为吃起来比较可口，而且能吸收的营养也有很多，但是也有一些人会在意蒜苗中所含有的热量，担心会长胖，那么蒜苗的热量是多少呢?接下来本文将为大家展开...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、苋菜都有哪些营养价值每100克可含水分90 .1克，蛋白质1.8克，脂肪O.3克，碳水化合物5.4克，粗纤维0.8克，灰分1.6克，胡萝卜素1.95毫克，维生素马0.04毫克，维生素马0.16毫克，尼克酸1.1毫克，维生素C28毫克，钙
栏目:健康生活 作者:妙手生春
对虾的营养价值虾应该是我们餐桌上最为常见的海鲜食物了，虾的肉质是非常的鲜嫩的，而且里面是含有非常丰富的蛋白质，我们食用的营养价值和功效都是非常高的，而且虾的种类是非常多，不同的虾的口感和做法也是不一样...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸭腿的营养价值鸭腿，可以说是整鸭的精华所在，随着人们生活水平提高，人们除了追求美味之外还追求美味佳肴的营养价值，鸭腿因其本事丰富的营养价值而受到人们的喜欢，并且随着冷藏保鲜技术的提高，鸭腿更多的走向人...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鹅蛋有什么营养价值生活中我们经常会吃鸡蛋、鸭蛋等食物，但是却很少会吃到鹅蛋。鹅蛋是蛋类的一种富含丰富的蛋白质，比鸡蛋和鸭蛋都要高出很多倍，是孕妇补充蛋白质的最佳来源。那鹅蛋主要有什么营养价值呢？鹅蛋主...
栏目:健康生活 作者:佚名
藕粉的营养价值有哪些藕粉平时吃的人可能并不是很多，藕粉的主要原料是淀粉、藕等等，吃起来有些粘稠，味道甜美，还是很不错的，藕粉一般冲泡吃，很简单，藕粉的营养价值其实还是很不错的，那么藕粉的营养价值有哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
蓝莓有什么营养价值蓝莓是一种营养价值很高的水果，蓝莓的价格也比一般的水果要稍贵一些，蓝莓味道的食品受到很多人的喜爱，吃起来味道酸甜，而且有蓝莓独特的香味，蓝莓的营养功效是很不错的，那么蓝莓有什么营养价...
栏目:健康生活 作者:佚名
莲藕有哪些营养价值莲藕是我们夏天和秋天吃的比较多的一种食物，夏季的莲藕多用来炒菜，秋季的莲藕则多用来煲汤，莲藕无论是炒菜还煲汤都非常好吃。你知道莲藕有哪些营养价值？莲藕有什么功效？今天，就来跟大家讲一...
栏目:健康生活 作者:佚名
花豆有什么营养价值花豆是一种普通的豆子，可能平时我们见得没有那么多，我们平时吃的豆子不是黄豆就是红豆或者是黑豆和绿豆，花豆就是表面上有斑点的豆子，花豆是豆类中的一种，也是具有很高的营养价值的，而且吃法...
栏目:健康生活 作者:佚名