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别名：荔浦芋热量：87大卡（100克可食部分）。分类：水果类。评价：热量较低，维生素的含量也稍低，减肥期间推荐作为粗粮代替主食食用。营养信息营养素含量（每100克）。热量（大卡）87.00。碳水化合物（克）19.70。脂肪（...
栏目:健康生活 作者:祝由网
适合白领减肥的低热量食物有哪些对于白领朋友们来说，在平时的生活中是应该对饮食有所了解的，在平时白领如果可以吃的健康，那么我们就应该吃的健康才行，特别是应该多吃些热量低的食物，可以帮助白领减肥瘦身，那么...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
别名：橘柑、柑橘、桔柑子。热量：43 大卡（100克可食部分）。分类：水果类。评价：橘子的含水量较高，热量在水果中属于中下水平，其维生素C含量并非很高，远低于猕猴桃、无花果等水果，适宜减肥期间食用。营养信息营...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的香浓可口，而且茶叶蛋的营养也很丰富，那么茶叶蛋的热量是多少呢?接下来就让本文带领大家一起来详细的了解一下。1、茶叶蛋的热量茶叶蛋的热量是不算高的。经过测定，100
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
豆芽的热量是多少豆芽这种食物大家应该都知道吧，它有两种，一种是黄豆芽，是用黄豆发的芽，一种是绿豆芽，是用绿豆发的芽。但是生活中我们一般说豆芽指的大多数是黄豆芽。对于黄豆芽，大家知道其热量是多少吗?一起...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...不错的。那么大家在吃豆腐的时候，有没有留意过豆腐的热量是多少呢?下面我们一起来看下。豆腐的热量是多少每100克的豆腐所含有的热量为81大卡，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
油麦菜的热量美味又营养的油麦菜，一直以来都深受百姓们的喜爱，因为用油麦菜来做菜肴确实非常的美味。而且经常吃油麦菜的话，对身体健康也是很有好处的，很多人都想知道油麦菜的热量，下面我们就来详细了解一下。1...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黑米的热量是多少黑米大家应该都见过吧，用它煮的粥据说是非常有营养的，比我们平时吃的大米粥营养要高一些。现在很多人都很注重养生了，所以有时候会煮一些来吃。大家在吃黑米的时候，有没有留意过黑米的热量是多少...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
冬寒菜的热量冬寒菜看起来跟我们平时所吃的其它蔬菜是不太一样的，因为它原本是属于一种野菜，后来经过发展被人们用来种植，有很高的食用价值，而且冬寒菜的热量也是很低的，下面我们就来聊一聊关于冬寒菜的热量。冬...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
葵花籽的热量以及减肥功效热量：625大卡（100克可食部分）。分类：坚果、豆类及制品。评价：高脂肪、高蛋白、高碳水化合物、高热量、高钠、高钾、高磷含量，减肥时仅可少量食用。营养信息营养素含量（每100克）。热量（...
栏目:饮食营养 作者:佚名