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今年76岁的陈伯到医院求诊的时候向医生抱怨，自己晚上10时就会上床睡觉，但就是睡不着，大脑里会不由自主地出现各种影像，有的甚至是几十年前的人和事。医生在仔细询问后发现，原来陈伯睡觉的时候有个很不好的习惯，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
晕厥是由于一时性广泛的脑缺血、缺氧所致的短暂性意识及姿势肌张力丧失［1］，在意识丧失前常有面色苍白、恶心呕吐、头晕眼花、黑蒙、出冷汗、脉弱、血压低等症候，一般不需特殊治疗即可自行恢复。1临床资料统计我科2...
栏目:杂谈 作者:医案日记
根据病人的体质，选择适合自己的水果，营养就会事半功倍。1.不看“性情” 吃水果也伤身水果也分情性。传统医学将水果性情分为寒凉、温热、甘平3种。寒凉类主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜等;温热类主要有橘子...
栏目:中医健康 作者:中医世家
预防运动时中暑可采取以下措施：1、有些人对高温天气极不适应，容易产生敏感并产生有关症状，这些人切忌在高温环境中参加户外运动。这些人包括肥胖者、年老体弱者、体能状态不佳者。2、正午及以后的两个小时是一天中...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1.强壮心脏法经常按压手心劳宫穴，有强壮心脏的作用。劳宫为手厥阴心包经之荣穴，在手掌横纹中，第二、三掌骨之间(即手心)。其方法是用两手拇指互相按压，亦可将两手顶于桌角上按劳宫穴，时间自由掌握，长期坚持可使...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、黑豆排骨汤排骨300公克，黑豆200公克，洋葱1个，大蒜6个，月桂叶3片，红萝卜10公克，水1800cc，盐少许。排骨洗净，放入沸水中汆烫去血水。黑豆洗净以冷水浸泡约5小时，备用。洋葱、红萝卜洗净、切成块状。蒜头去膜，备...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...对于心电图检查的情况都是非常重视的了，这样的检查是老年人不能错过的，我们是可以通过这样的方法来帮助我们检查心脏健康的，不过心电图检查的时候也存在一些注意事项，大家一起看看吧。为了保证心电图检查的
栏目:老人 作者:夕阳红
老年女性莫跟风练瑜伽近年来瑜伽风愈演愈热，成了众多女性热爱的运动，特别是有一些50多岁的女性练习者，因退休等原因闲暇下来而选择瑜伽运动。广州医学院附属第三医院骨科副主任赵洪普认为，瑜伽并非更年期女性最适...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...温度最低的时候，外出易引起感冒，引发心脑血管疾病。老年人应选择上午10时后到室外。并且在出门时，要多带衣服，方便活动出汗后换衣服，停止活动后，要马上穿上衣服，注意擦干汗，以防感冒。对于风寒引起的
栏目:老人 作者:夕阳红
人们通常认为，全球人口增速加快和老龄化，将导致俗称老年痴呆症的阿尔茨海默症病例暴增，但一项最新调查却揭示了一种不同的趋势。在美国、英国、荷兰、瑞典、西班牙等发达国家，阿尔茨海默症病例增速出现放缓甚至逆...
栏目:健康生活 作者:中医世家