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...还可以有提高免疫力的作用。榴莲属于热性的食物，不能多吃，多吃以后会出现一些副作用的哦，下面来看看这些小常识的吧。1、会上火。容易导致身体燥热，其丰富的营养
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...何合理安排日常饮食冬季的时候，对很多人来说都是需要多吃一些滋补血气、润肠通便的食物。因为这个季节很多人会因为气血不畅导致手脚冰凉，所以，饮食中也要多安排吃一些养血补气的食物。有些人在冬季的时候免疫力低...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
一、多发性硬化的饮食禁忌有哪些一、饮食适宜：1、多吃富含维生素C的食物；2、多吃高纤维素的食物；3、多食用豆制品。二、宜吃食物宜吃理由食用建议柚子。含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
多吃橙子可预防胆结石吗？橙子是生活中一种非常常见的水果，其酸甜可口，并含有丰富的维生素，是一种人们非常喜欢的食物。生活中，橙子还有很多用途，像榨汁、防癌、解酒等。那么您知道多吃橙子可预防胆结石吗?下...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...善，补肾生精的食物方法有很多，对于有需求的男性可以多吃一些。韭菜被称为起阳菜，对于需要壮阳补肾的男性可以多吃一些。虾是一种
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...很多的食物对女性来说都有美容养颜的功效，女性更应该多吃一些补血的食物，山药就是其中的一种，女性多吃山药可以滋阴阳血，大家知道山药怎么吃才能发挥它的作用吗。
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...于脸部发红会直接影响美貌。脸部两边发红的人建议可以多吃些含维生素C高的食物和多吃水果，尽力少熬夜多睡美容觉，做适当缓解。下
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1、多吃蔬菜和粗粮许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...季夏季很容易出现上火或者是中暑的情况，其实夏季应该多吃一些清爽可口的食物，多吃一些瓜果和蔬菜是不错的选择，香瓜大家都吃过的，营养丰富，具有丰富的维生素和矿物质的哦，那么如何吃比较好呢，夏季推荐草莓芒果...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...以有提高体质的作用，来看看增高的一些营养素必备吧。多吃富含蛋白质成分的食物多吃富含蛋白质的食物，如：面
栏目:健康综合 作者:祝由网