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...国宜家商场里的餐厅已经不可思议地变成了一个深受中国老年人欢迎的相约消磨时间的目的地，常常一待就是几个小时。美国《外交政策》杂志网站10月18日发表文章称，上海宜家的经
栏目:健康生活 作者:佚名
不同类型的老年人散步的姿势也有所不同1、体质虚弱者散步时，应适当将两只手臂甩开，步伐迈大些，散步的速度最好由慢到快，这样可以尽量将全身活动开，使全身各器官都能参与到运动中，有效地促进体内的新陈代谢。一...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...性排尿困难的原因有哪些呢？下面我们一起来了解一下。老年妇女为何排尿困难药源性人到老年，膀胱大多有退行性改变，肌层变薄萎缩，纤维组织增生，膀胱容易变小。倘若在此基础上服
栏目:健康生活 作者:妙手生春
既往的研究发现，骨量减少的情况常见于进行饮食减肥的老年人。2015年6月，发表于《J Clin Endocrinol Metab》的一篇文章考察了乳清蛋白补充对老年人骨量的影响。结果显示，高于推荐膳食限额（0.8 g/kg）的蛋白补充可以维
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人手脚麻木有7大原因火箭军总医院内分泌科主任医师 李全民手脚麻木是很多老年人的常见现象，尤其是在寒冷的季节。手脚麻木与以下7种情况有关。01臂神经受压睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压，就会引起手发...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
5个小妙招改善老人食欲老年人的体质大不如从前，连食欲也降低了很多，然而老年人增强体质是需要补充营养的，食欲差不想吃饭这可怎么行?老年人没食欲怎么办?来看看下文的介绍，推荐几个小妙招可以改善老年人食欲不振的...
栏目:老人 作者:祝由网
1、午睡的时间不宜过长，最好保持在30—60分钟，特别是饭后不要立即躺下，要休息15-30分钟再睡。2、不要睡在风口。睡时以右侧卧位为佳；仰卧时不要把手压在胸上；避免俯卧。3、如果天气寒冷，也不要用被子蒙住头睡，否则...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、晕厥(一) 晕厥是指短暂的神志意识丧失。由一过性的大脑缺血而引起。其特点是突然发生、迅速消失。晕厥与眩晕、昏迷、休克不同。眩晕为自身或周围物体旋转感，无意识丧失;昏迷与意识丧失则有较长病程，不会很快恢...
栏目:老人 作者:中医世家
1、多吃粥在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲...
栏目:中医健康 作者:中医世家
贫血贫血症状的有无或轻重，取决于贫血的程度，贫血发生的速度，循环血量有无改变，病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。贫血发生缓慢，机体能逐渐适应，即使贫血较重，尚可维持生理功能;反之，如短期内发生贫血...
栏目:中医健康 作者:中医世家