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...热吗一般来说，椰子汁肩负着消暑解渴的功能，在炎热的夏天喝椰子汁就是为了降温，所以人们一般将它冷藏后饮用。不过吗，也有一些特殊人群，如孕妇或经期女性不能吃生冷的食物，所以，如果他们想喝椰子汁的时候可以加...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热。1、忌食生冷寒凉食品各类冷饮、各种冰冻
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
夏天最好的事情是应季水果种类多。这些水果不仅味道鲜美，而且对身体大有好处。每天吃2-3份水果就可以改善你的健康水平，它不比吃蔗糖或喝果酒，水果中含有纤维素、抗氧化剂以及其他有益健康的营养成分。研究表明，添...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...的祛湿和开胃一定会起到很好的作用。竹笋夏季吃的好处夏天暑热，胃口
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
...，那么红血丝可以可以通过日常护肤来缓解吗。在炎热的夏天，许多朋友都会增加洗脸的次数，并且还喜欢直接用冷水洗脸。那么接下来我们就一起来了解一下，脸上有红血丝该怎么护理皮肤呢？1、适当去角质我们的皮肤一般...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...那么手臂粗壮该如何有效瘦手臂呢？为了能过一个美美的夏天，下面就跟着小编一起来看看如何有效瘦手臂吧。1、双手合十向上式瘦手臂双手合掌，十指紧紧相依，在呼气时，把合十的双手紧贴耳朵，慢慢伸向头顶，然后尽
栏目:减肥美容 作者:佚名
进入四月份的天气温度一天比一天要高些，似乎夏天已经开始，不过早晚气温还是偏凉，但是满大街上的美女们早已按耐不住，短裙、迷你裤，各式美腿让人看了不禁大叹“春色无边”。但是其中的健康隐患你意识到了吗?中医...
栏目:春季养生 作者:佚名
许多人都以为只有夏天才容易上火，其实，气候寒冷的冬季也是上火的“旺季”。冬季上火的原因大多可归于“燥”：一是人们喜欢坐在开着暖气的室内，再加上进食大量肉类及辛辣食物，就好比“火上浇油”，使内热不断聚集...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...了解，春夏季节应多喝绿茶，春天喝绿茶能够缓解春困。夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。秋天适合喝青茶，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒不温，适合秋天饮用。黑茶
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...病三分虚”，这个“虚”包含脾虚、胃虚和气虚。人们在夏天普遍会消瘦一些，就是因为脾胃虚弱的缘故。其实，按照中医的理论来讲，在四季中还有一个“长夏”。长夏位于夏末秋初，涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气...
栏目:秋季养生 作者:祝由网