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用牛尾细的部位煲了牛尾山药汤，牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。尾巴富含胶质、风味十足。既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。此汤有强身健体，补髓提神，滋阴壮阳等功效。 牛尾山药煲的做法 1....
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...种食物是可以一起煲汤喝的，根据您说的食材，红枣银耳山药莲子是可以一起煲汤，并且会有生津、益气、补脑、强心之功效，总的来说，不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。而小孩则要谨慎...
栏目:中药常识 作者:小七
山药怎么吃才更有营养,介绍两种许多人在生活中是非常的喜欢吃山药这种食物的了，当然了，山药不仅味道非常的好吃了，更是有非常好的保健和养生的功效的了，我们在生活中多吃一些山药对于我们的健康也是有帮助的了，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...、来乌须发、强筋骨、补源肝肾、润肠通便。1、黑芝麻山药何首zhi乌粉将黑芝麻洗净dao，晒干，炒熟，研为细粉。将怀山药洗净，切片，烘干，研为细粉。将制何首乌粉，与芝麻粉、山药粉混合拌匀，瓶装
栏目:中药常识 作者:中药材大全
山药无疑是个绝好的食材，主食、蔬菜、甜点，它都能扮演好各自的角色，并且发挥它健脾补肺、益胃补肾的功效。脆的、粉的、细的……挑山药主要分口感，普通人家爱水煮的本味、清炒的清新和烧汤的清香。又到山药上市的...
栏目:饮食营养 作者:白敛
...通菜市场和各大超市都能见到它的身影。虽然外观和铁棍山药很像，但是牛蒡的功效却与山药不太相同。很多人其实最初接触到牛蒡，还是由于它对女生减肥有很大的作用，毕竟牛蒡的营养很多，此外所含有的热量又不
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
山药是薯类植物，有非常高的健脾养胃、补肺益肾的功效，山药对于脾虚久泻、慢性肠炎、慢性胃炎、遗精、遗尿、带下人群是非常适合的。山药药食兼用，但是也有一些副作用，我们平常在食用的时候一定要避开山药的禁忌人...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
第一点山药，既是食用的佳蔬，又是常用的药材。人工种植的山药，肉色洁白，味甘粉足，个大质坚，多供食用。第二点山药为薯蓣科植物薯蓣的块根，具有补脾养胃、补肺益肾的功效。可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...一个就是益气强身。气虚不足者适宜用小米补胃气。2、山药山药具有益肾气，健脾胃等功能，气虚不足者适宜用山药益肾气。3、香菇香菇有益胃肠，化痰理气的功效，气虚不足者适宜用香菇补气血。4、韭菜韭菜有个别名叫“起...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
麻山药是一种非常具有保健功效的食材，麻山药不仅具有实用价值，而且药理作用也非常的广泛，很多中医都会选择用麻山药来给患者治疗疾病，麻山药的用途较为广泛，很多人虽然听说过，但是具体的并不是非常的清楚，今天...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚