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...肴；今天给大家介绍的是“用雪莲果煲汤”，不同的食材搭配，雪莲果煲汤的功效会不一样，但是对人体的益处都很多，下面就一起来学习一下吧。雪莲果煲汤一配料：雪莲5克、枸杞10
栏目:饮食营养 作者:佚名
...呢?想健康减肥，必得做到以下介绍的规律、平衡、科学搭配。那饮食减肥需要符合哪些守则呢，下面就一起来看看吧。一、科学饮食均衡与适量是科学饮食的基本内容。早餐一定
栏目:减肥美容 作者:佚名
...女性如果准备怀孕，孕前饮食就一定要注意补充钙，合理搭配营养。下面这十种食品，不仅钙含量
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...于病后体虚、气弱、疲倦自汗的人们。补虚用人参、莲子搭配，对精神体力较差者有改善体力的效果。以巴参、白莲子、红枣、枸杞、百合、排骨煮汤是不错的养生药膳，既可调理肠胃，也有清心润肺的功效，容易腹胀者不宜一...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、祛痘美白。大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效
栏目:健康生活 作者:佚名
烤肉虽诱人，却对健康有害。如果一定要吃，不妨注意搭配以下食材，它们会有效降低烤肉带来的危害。吃烤肉必备四件宝番茄。阿拉伯人在烤肉时，喜欢将一个完整的番茄与肉类同烤。此法不仅是一种异域的饮食习惯，还有一...
栏目:健康生活 作者:佚名
...很多食物都会发生冲突，下面就来详细了解吃鲍鱼的饮食搭配禁忌，和需要注意的内容吧
栏目:健康生活 作者:佚名
...的，例如正确的吃水果，那么如何正确的吃水果？水果的搭配禁忌有哪些？正
栏目:健康生活 作者:佚名
...见的一种食物，土豆的烹饪方法有很多，可以和许多食材搭配，男女老少都可以吃土豆，土豆不仅美味，营养也十分的不错，对于女性来说，吃土豆的好处有很多，那么女人吃土豆有什么好处？女人常吃土豆的好处有哪些？女人...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，味甘，茶內富含咖啡碱、氨基酸、茶多酚等物质，两者搭配，互为补充，不仅能解口渴，润喉利咽，还能起到缓解咳嗽，帮助消化的效果。陈
栏目:功效 作者:品茶