陈皮红茶可以一起泡饮,陈皮性温、辛、苦,富含黄酮类化合物、挥发油类、柠檬苦素等物质,而红茶性温,味甘,茶內富含咖啡碱、氨基酸、茶多酚等物质,两者搭配,互为补充,不仅能解口渴,润喉利咽,还能起到缓解咳嗽,帮助消化的效果。
陈皮红茶搭配有什么好处
陈皮味辛、苦,性温,归脾、胃、肺经,其气香宣散,具有理气和中、燥湿化痰的功效。
红茶具有活血生血,养胃驱寒的作用。帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿。
陈皮和红茶二者相配伍,更益所益,更有助于其对理气降逆、调中开胃、燥湿化痰,有改善胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、肺气阻滞、咳嗽痰多、防治感冒等的功用。
而且茶汤兼具了陈皮和红茶二者的芬芳果香和茶香,芳香可口,柔滑饱满,回甘生津迅速,别有一番风味和韵致。
陈皮红茶的注意事项
早晨空腹不宜饮茶,因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白质的吸收,易引起胃粘膜炎症。
睡前两小时,最好不要饮茶。否则会使精神过于兴奋而影响入睡,甚至引起失眠。当然对于体质或适应性较强的人群,可以少量清淡饮用。
由于茶叶里有咖啡因,过度饮茶会引起烦躁、焦急、心悸、不安等症,从而产生失眠;还会抑制胃肠,妨碍消化,降低食欲。所以要注意饮茶适量。
结语
红茶也是可以搭配陈皮饮用的,而且对身体的保健效果也不错。但是要注意,再好的茶也要正确合理的饮用,否则饮用不当是不利于身体健康的。
你好,陈皮健脾和胃,行气宽中,降逆化痰。绿茶可以清热解毒。甘草清热解毒,润肺止咳。这三味药药性比较平和,且无毒。夏绿茶冬红茶。意见建议:三药合用可以祛痰,止咳,润肺,清喉。现代研究认为它们可以美容,抗氧化,抗炎,降脂,利尿。提神,明目等。可以长期喝的,可用于日常保健。
不可以的,摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代茶饮,有损健康。
食用橘子该注意:
1、橘子不能多吃
据测,每天吃3个橘子,就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。吃桔子过多,对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。
2、肠胃功能欠佳者悠着吃
肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰。过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,出现皮肤变黄等症状。
3、橘子与牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状,应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。
4、不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。
扩展资料
专家表示,鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮,橘子皮陈得越久越好,一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药,用其泡茶饮,确实能清热化痰。用鲜橘子皮泡水就不同了,由于鲜橘皮中含挥发油较多,容易刺激消化道,进而导致消化功能紊乱。
另外,新鲜橘皮刺激肠胃,还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂,一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此,最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒,自己晒制陈皮时,还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。
参考资料 人民网——新鲜的橘子皮千万别吃吃橘子的六大禁忌
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