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...常情况下，育龄女性每个月经周期会排卵一次，排卵的那一天即为排卵日。排卵期一般为排卵日前5天加排卵日后4天，共10天。若月经规律，可从下一次月经第1天开始算起，前推14天即为排卵日。由于女性内分泌易受情绪、饮食...
栏目:女性 作者:祝由网
...出现腹痛或下腹部疼痛的症状。痛经通常发生在来经的第一天或第二天，但有些女性可能会持续几天。虽然痛经可能会对女性的生活造成一定的困扰，但是了解痛经的原因和
栏目:女性 作者:佚名
...议：像您诉说情况，如果是食用而言，适量就可以，一般一天10g左右就可以，间断食用，当然骨折而言，也需要结合内服跌打丸，功能锻炼等促进恢复。黄瓜籽粉也是辅佐作用为主。
栏目:中药常识 作者:小七
...雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。苹果。苹果，一天吃一个苹果，可使冠心病死亡的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
早晨8：00忙碌的一天开始了，一日之计在于晨，美腿也从早晨开始吧。走到车站搭车，注意正确的步行姿势，即抬头挺胸，利用腰的力量走路，将背挺直，缩小腹，紧缩臀部，脚跟先着地，保持一定的速度。把握这几个要领，就...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
1。饮食无计划不再提前一天或一个星期计划自己的饮食。计划过程虽然有点乏味，但它却是一种可以保证你吃得新鲜、吃得满足的方法——不会因为随意的饮食导致热量增加。营养师指出，食品公司的目的是增加市场份额——...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...，大家不用过多担心。每根头发的生长期约2—4年，每人一天掉几十根头发很正常。而秋冬季节，毛发处于休整期，再加上
栏目:健康生活 作者:健康管理师
男人洗澡独特的健康法则洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受几分钟之内的完全私密空间，在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀，这些都没关系反正是没人会瞧见的，...
栏目:男性 作者:祝由网
...在只需6天就能让你的皮肤透亮美白，具体方法如下：第一天：清除肌肤底层污垢、皮脂与老废细胞！方法：肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是由于甜桦毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以，除了日常的情
栏目:女性 作者:佚名
6月21日是夏至。这是北半球一年中白昼最长，夜晚最短的一天。夏至前后雨水较多，其气候特点可概括为“湿热”和“暑热”。人们常常感觉食欲不振、胸脘痞闷、口苦粘腻、神疲乏力、头昏脑涨、心悸短气、小便短赤等，中医...
栏目:夏季养生 作者:祝由网