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一、孩子缺铁性贫血可以吃哪些食谱1、鸡肝芝麻粥原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。（1）将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎；（2）将鸡架汤放入锅内，加入研碎...
栏目:健康生活 作者:中医世家
更年期是每个女人都要经历的，它的到来就意味着女性身体的各个器官都在走向下坡路了。因此，更年期综合征要及时治疗，专家表示，治疗该症饮食疗法是比较理想的，以下是常见的几款美食疗法。1、何首乌粥组成：何首乌20...
栏目:老人 作者:佚名
有许多食物既可以美容养颜，而且对女人而言，还有值得食用的功效，特别是对于女性私处有紧致的作用。那么什么东西吃了能缩阴呢，下面分享5种最有效的缩阴食材。什么东西吃了能缩阴1、百合雪梨汤配方：30克百合、1个雪...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
芨芨菜也就是芥菜，是春季常见的野菜之一，它口味鲜嫩可口，营养价值丰富，还具有很好的药用价值，因此深受人们的喜爱。那么芨芨菜怎么吃最有营养呢?芨芨菜怎么吃1、凉拌芨芨菜材料：芨芨菜、麻油、香油、香醋、生抽...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
儿童正处于生长发育的黄金时期，需要摄入大量的营养物质，以满足生长发育的需求，但儿童的胃肠道尚未发育完全，很容易出现脾胃虚弱的情况，那么小儿脾胃虚弱怎么调理呢?小儿脾胃虚弱怎么调理1、莲子小米粥材料：莲子...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
无花果我们生活中经常是食用的一种食物，很多时候我们食用的都是干无花果，是经过无花果加工而成的加工制品，这样是可以很好的延长无花果的保存时间，当然，我们也是可以利用无花果来制作很多美味的食物，是有很好的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在炎热的夏季，我们出汗是非常正常的现象，但是我们如果是出汗异常的话，就是说明身体出现了问题，但是我们不要害怕，因为我们是可以通过一些饮食来很好的收敛止汗，下面小编就是为大家推荐几款不错的美食来帮助大家...
栏目:健康综合 作者:祝由网
秋季进补药膳进入秋季，天气逐渐变凉，又到了应该养生进补的季节。在漫长的酷热夏季里，由于常喝冷饮，频吃冰冻食品，多有脾胃功能减弱的现象，身体消耗大，体内的营养物质相对缺乏，夏有体重减轻，倦怠乏力，食欲降...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、秋季衣食住行养生1、秋季养生饮食秋季初来，但夏季的暑气还在延续，饮食要以清淡为主，忌冷，忌热。在秋季，适宜多吃猕猴桃、梨、菠萝、苹果、白萝卜、冬瓜、莲子、百合等以养肺阴的食物，同时，可以多喝些淡茶...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、男性更年期症状有哪些肌肤老化皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始.接着颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。心血管老化随著年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可...
栏目:健康生活 作者:夕阳红