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蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分，自然界中存在着许多防癌抗癌物质，其中最容易选择的是蔬菜，科学家们研究证实，科学地选择食用蔬菜对预防癌的发生有着重的作用。(1)大蒜 性味辛、温，有强烈刺激气味。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
吃蔬菜干是否会上火需要根据食用量和饮水量是否充足来判断，具体情况如下：上火是中医理论术语，是由于人体内阴阳失衡、内火旺盛所致，常表现为牙龈肿痛、尿色偏黄、口角生疮等。蔬菜干是通过烘干、油炸等脱水方法使...
栏目:健康综合 作者:佚名
什么蔬菜汁减肥效果好为了人体健康、为了给身体补充足够的维生素等营养物质，我们日常中要多吃一些新鲜蔬菜和水果。蔬菜水果不但可以帮助补充多种维生素，还可以帮助促进新陈代谢、防止身体摄入过多的脂肪。对于减肥...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的原因哦。除了药物维持血压，还要注意饮食方面，一些蔬菜对于降血压有好处，来看看吧。1、洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和
栏目:健康综合 作者:祝由网
三种蔬菜能降火,预防肝火旺盛如何降火气，肝火旺盛是比较常见的问题，肝脏火气大，应该如何去调理你知道吗，可以选择一些养生的食物来帮助你得到调理。预防上火的方法有很多，下面的这些滋阴润燥清热解毒的食物是可...
栏目:健康综合 作者:祝由网
蔬菜是我们日常不能少的食物之一。现如今，市面上的蔬菜出现了越来越多非正常种植的，这要如何区分呢？今天，小编就来教大家几招，来看看哪6种蔬菜是一定不能选购的吧。6种蔬菜不能买有裂心的萝卜。有裂心的萝卜或瓜...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...展，大棚种植技术广泛普及，本来在夏季才能吃到的瓜果蔬菜，在冬季的餐桌上一样可以尽情享用~很多人疑惑，冬季到底多吃哪些蔬菜更养生呢？按中医养生的观点，吃蔬菜尽量吃时令的应季菜，尽量少吃反季节的蔬菜和
栏目:健康综合 作者:生活百事通
蔬菜是我们每天都应该去吃的了，每天适量的吃些蔬菜，对于我们的健康来说是很有好的了，而且还可以起到清热解毒的功效哦，那么到底我们应该吃哪些食物比较好呢，这是很多人的疑问了，一起看看我们应该吃什么可以清热...
栏目:健康综合 作者:祝由网
秋季宜吃什么蔬菜,秋季宜吃什么水果一、秋季宜吃什么蔬菜1、海带海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的...
栏目:健康生活 作者:佚名
蔬菜是我们生活中经常会吃的，蔬菜的种类有很多不同的蔬菜，有着不同的营养成分，对于我们身体健康非常有帮助，但很多人可能不知道有一些蔬菜是不可以吃的，一旦吃了以后，对于健康反而会造成伤害，接下来小编将为大...
栏目:健康综合 作者:祝由网