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...高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。含咖啡因的饮
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，会引发日光性皮炎。这种有毒光感物质还易被咽喉粘膜吸收，导致咽喉水肿。二、鲜黄花菜又名金针菜。鲜黄花菜中含有毒物质秋水仙
栏目:健康生活 作者:祝由网
...喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。3、空腹时不要喝酒
栏目:健康生活 作者:健康管理师
便秘通常是由于大肠蠕动缓慢，水分吸收过多，粪块堆积在大肠不容易排出造成的。长期便秘会对人的生理和心理造成一定影响，可能引发失眠、烦躁、多梦、抑郁等心理障碍。下面向大家推荐的就是有助于防治便秘及消化不良...
栏目:传统武术 作者:佚名
...意。4类菜别留到下顿吃绿叶菜。绿叶菜从肥料及土壤里吸收的硝酸盐，会慢慢被细菌还原成可能使人体致癌的亚硝酸盐，而亚硝酸盐在久置的剩菜里含量最高。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心
栏目:健康生活 作者:佚名
...下合穴，坚持艾灸该穴位能促进脾运化，有利于水谷精微吸收。还能增强胃的受纳功能，达到健脾和胃的目的，改善胃脘部疼痛、餐后饱胀
栏目:中医健康 作者:祝由师
...，因为营养价值高，同时其中的营养成分非常适合人体所吸收，因此受大家的喜爱，比较常见的烹饪方法就是做汤，那么鱼如何做汤才更好吃呢?想要
栏目:儿童 作者:小爱
...人体赖以维持基本生命活动的物质，无论营养素的消化、吸收、运输和代谢，还是废物的排出，或是生理功能及体温的调节等等，都
栏目:儿童 作者:小爱