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（一）传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。（二）营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
人体的散热体系，除了皮肤、汗腺、呼吸对热量的散发外，体内各种液态物质如血、津液、元阴对热量的吸收和储纳也是使体温恒定不至于过高的一个重要因素。所以当人体血、津液、元阴等物质亏损到一定程度，人体也会出现...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
焦虑心慌是焦虑症发作的主要症状之一，对于患有焦虑症的患者来说，重视做好焦虑症的治疗是保护自己的前提。在焦虑心慌发作的初期及早进行调节可以取得较好的效果，如果病情延误到后期会给患者的身心健康带来很多不利...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
如何缓解工作疲劳1、不一样的早晨俗话说，一年之计在于春，一日之计在于晨。早晨的时间非常重要，但是你每天上班之前都会做些什么呢？有项研究发现，你的工作压力经常与早晨做的第一件事有关。如果你常一早起来在餐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
丰胸精油作用，以调理为主精油丰胸以调理为主，产品富含丰富的活性成分，可有效疏通胸部经络，促进女性荷尔蒙分泌，通过精油按，改善乳房血液循环，提供乳房和纤维组织所需养分与水分。激活乳腺细胞生长，强化乳房脂...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
叶大爷虽然年纪不小，但身体却一点不比年轻人差，平时健步如飞。最近几个月，他突然变得“虚弱”了不少，走楼梯时，常常觉得心慌、气喘，需要停下来休息。医务室医生怀疑他患了冠心病，给他开了些扩张血管的药物。可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、音乐，音乐能使人放松，使人的生理、心理节律发生良性的变化。当一些事情使你感到不安、烦躁时，不妨静下心来听听音乐，你会觉得音乐犹如一缕清风拂过你的心灵，感到无比的舒适和惬意，而你的焦虑情绪也随之烟消...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、注意无论是在生活或工作中不要进入到一个死胡同中。如果你觉得你被卡住了，所以注意及时转移是比较好的方法。条条大路通罗马，所以要学会及时的变通。2、注意保持心情舒畅，积极乐观开朗的心态对疾病的治疗有很好...
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一、惊恐：这个是紧张情绪的一个衍生的症状，这个时候患者是非常容易受到惊吓的。特别是晚上，睡觉都要开灯，不敢关灯睡觉。因为患者是非常容易受到惊吓的，因为极度的不安已经让患者陷入了一个惊恐的大网之中。二、...
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1、正确认识吸烟的危害吸烟者都知道吸烟有害健康，但就是戒不掉。这说明了吸烟的人并没有完全了解吸烟的危害，所以说吸烟者在思想上认清楚吸烟不但浪费钱财，而且还是导致肺癌的主要凶手。通过几个吸烟导致肺癌死亡...
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