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每个人体内都有一张“黄金时间表”，它支配着你24小时的生物节奏，你的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都会随之变化。给自己列一张生物时钟表，从今天就开始，在最对的时间做最对的事！第一阶段：起床啦！7...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...睛胀痛、干涩等现象。2、内分泌失调：熬夜通常会扰乱体内激素分泌的规律，
栏目:中医健康 作者:佚名
气虚血瘀指的是脏腑气力不足、体内血液无法正常运行的情况，可以在医生指导下服用四君子丸、参苓白术散、丹黄祛瘀胶囊等中成药。1、四君子丸：成分包括炒白术、党参、茯苓等，具有益气健脾的功效，可以调节脾胃功能...
栏目:中医健康 作者:网络
...和光泽。2、活血调经：具有活血化瘀的作用，可以促进体内血液的流通，改善微循环，减
栏目:中医健康 作者:佚名
...或吃很多高温油炸的东西，经常这样，有很多毒素堆积在体内排不出去，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
幼儿的健康成长，是离不开各种营养的补充的，幼儿体内营养的充足，会幼儿的成长有很好的加速作用。现在很多留守儿童、农村儿童，都存在着营养不良，很多地方不是缺乏食物，而且营养补充的不科学，身体营养难以均衡，...
栏目:儿童 作者:小爱
...孕妇在不同的季节，就该吃不同的水果，这样才可以保证体内的营养元素，有助于孕妇和胎儿的健康。建议孕妇吃水果的原则是：应季多样最重要。下面把孕妇四季适宜吃的水果告诉孕妇朋友们，希望能够给孕妇一些帮助。春季...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...有明显的抑制真菌的作用，可作为烫伤及癣用药。河豚鱼体内含有河豚毒素，不同种类的河豚鱼其毒性各不相同。河豚中毒发病时间快，死亡率高，治疗应以早期的催吐、洗胃、排泄为主。所以
栏目:饮食营养 作者:佚名
...为大家做出相关的介绍。1、干贝可以消肿利尿很多人的体内出
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动