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冬至养生2019年冬至时间12月22日12:19:18农历十一月二十七星期天冬至，又称为“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，在寒冬季节，高血压、冠心病患者，要特别提高警惕，谨防发作，冬至也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。今...
栏目:饮食营养 作者:白敛
...果显而易见，吃出油腻，吃出肥胖，吃出“三高”。宋代养生家温革在《琐碎录》中曾提出保健要诀
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。因此，女性养生指南中女性除了补血之外，更要注重自己的“养血”。 一、经常参加体育锻炼 特别是生育过的女性，要积极参加一些力所能及的体育
栏目:人群养生 作者:祝由网
...。明日小雪！小雪过好！保您全家平安、健康顺遂！小雪养生指南多吃三白多吃三苦多吃三肉小雪养生4重点当然
栏目:健康生活 作者:食养人
...伏天中的最后一伏，俗称秋老虎，是一年中重要的十天，养生从现在开始，才能达到延年益寿的目的！末伏过好，祝您全家平安顺心！末伏养生指南末伏您一定要多吃末伏“四大水果”末伏“宜清补”末伏重清补
栏目:健康生活 作者:望月砂
在谈健康养生的同时，针对曾兴盛一时的“酸碱性食物能够改变人体酸碱平衡”、“体酸是百病之源”的说法，中国营养学会《中国居民膳食指南暨平衡膳食宝塔》专家委员会10余名专家经过深入的讨论得出“食物的酸碱性不会...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...jio吧最近刷微博刷得小编瑟瑟发抖“fo系90后”“中年90后养生指南”“第一批90后已经秃了”......看着这些我拿起了我泡有枸杞的啤酒深深嘬了一口当80后们在努力让自己不要成为“中年油腻男、女”时，危机感重重的90后已经
栏目:健康综合 作者:健康生活
...没有“保质期”，存放很久也能使用，别再丢掉了 #爱乐 养生 指南#现如今随着 社会 的快速发展，人们生活水平质量有了很大的提升，饮食种类多样化，但也正因如此，如果不加节制的饮食习惯，也会导致人体 健康 因此受到影...
栏目:健康生活 作者:柳华
...免要遭殃。国医大师健康专门为大家收集整理了一份夏季养生饮食指南照着做，离长寿更近一步夏天吃3瓜，清热解暑还通便1西瓜清热解渴说到夏天，怎么少得了西瓜？西瓜90
栏目:健康生活 作者:金樱子
...免要遭殃。国医大师健康专门为大家收集整理了一份夏季养生饮食指南照着做，离长寿更近一步夏天吃3瓜，清热解暑还通便1西瓜清热解渴说到夏天，怎么少得了西瓜？西瓜90
栏目:饮食营养 作者:夏枯草