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2015大暑是几月几日?大暑这时正值“中伏”前后，是一年中最热的时期，三伏天的烈日确实让人受不了。您知道2015大暑是几月几日呢?大暑养生吃什么呢?大家和小编一起来了解下吧。2015年大暑时间：2015年大暑是几月几日大暑是...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、吃冬瓜薏米俗话说：“小暑不算热，大暑三伏天”。大暑过后，潮湿炎热的天气必将随之而来，防暑祛湿刻不容缓。到底该如何安然度过暑伏天呢？大暑养生保健关键要祛湿，最好多吃冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物。正确...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
大暑节气谨防哪些禁忌有句叫“冬病夏治”，明天就是大暑节气，是一年中温度最高的时节，也是阳气最旺盛的节气，虽然高温让我们烦闷，但对于很多慢性病人来说，这个时节是最佳的治疗时期。高温配合合理的饮食、调理，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
大暑是一年最炎热的时节，各位办公室一族即使呆在舒适的空调房里也不要忘了养生保健喔！古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。上班族要如何度过大暑天气呢？一、空调房保健1、空调温度不宜太低。一般控制在27摄氏度左...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
大暑节气该如何防中暑民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，意思是说小暑以后，天气会更加炎热，人体出汗多，消耗大，所以这个节气一定要在养生的时候补充体力，以防中暑。推荐消暑中药饮1. 蜂蜜荷叶饮材料鲜荷叶100克...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
大暑天由于气温高、湿度大，给体育健身增加了困难，因此，如何健身，是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于大暑养生呢? 一是游泳 大暑时节参加体育锻炼，最好的项目莫过于游泳了。骄阳似火，热风扑面，还是游...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
大暑节气宜食苦瓜香蕉大暑，是二十四节气中的第十二个节气，是夏天的最后一个节气，也是全年温度最高的一段时光。四下里骄阳似火，却也常见突如其来的雷阵雨。小心养生因此就格外重要，过热易中暑，贪凉又会引起风寒...
栏目:节气养生 作者:祝由网
大暑是二十四节气之一，其间正值“中伏”前后，是一年中最热的时期。按照中医理论，季节和五行五脏是对应的，夏季属火，对应的脏腑为心，所以“养心”是夏季养生关键点。小编教你养心七步曲，夏季，要护好心哦。夏季...
栏目:季节养生 作者:佚名
...是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。小暑正是民间繁忙的时候，种植
栏目:杂谈 作者:医案日记
不知道大家有没有听过这句话“小暑连大暑，热得无处躲”。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热、气温最高的时期。面对炎热高温天气，大暑节气该怎样养生呢？大暑养生，饮食起居是关键大暑一到，身...
栏目:健康生活 作者:苍耳子