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...一则报道，说“意大利心理学家莱森斯发现，理发是调节心情的好办法，甚至有助于赶走抑郁情绪。理发时人的头皮受到刺激，增加大脑的血液供应，还会刺激大脑中枢释放让人心情愉悦的化学物质。坐在理发椅上，会强迫你进...
栏目:心理健康 作者:佚名
一、缓解压力放松心情的好方法1、暴力减压“随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性(白领博客，白领新闻，白领说吧)排忧解难的服务网站建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需...
栏目:心理健康 作者:佚名
一、总是心情郁闷怎么调节适时审视自己建议此时应审视自己的地位，有时候正确的处理抵不过对方的强势，而那些讲究说话技巧等心灵鸡汤在真实的社会中根本不可能存在。举例说明，如果对方能够接受你委婉的讲述，那么他...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
...心的事情，就会很容易发脾气，那么有什么办法可以治疗心情烦躁的问题吗?下面小编就来给大家具体的介绍一下治疗心情烦躁的方法，有这方面烦恼的朋友可以跟着小编一起来看看。目标转移法，如果是因为某件事
栏目:心理健康 作者:夕阳红
心情不好情绪低落适合吃的食物很多人都有压力大，心情糟糕的情况，如果这样的负面的心情一直影响着你的话很容易出现心理疾病的，比如说抑郁症焦虑症都是很严重的心理疾病。如果你心情不好情绪低落的话可以试试下面的...
栏目:心理健康 作者:网友上传
怀孕初期心情烦躁易怒正常吗怀孕初期常常会发生心情烦躁，易怒，这个属于正常的现象，是因为体内的雌孕激素不协调引起的。所以这期间就是需要放松心情，如果发现心情不好，就会室外的活动，听听音乐，转移注意力，这...
栏目:女性 作者:吃出健康
三种食物能帮孕妇平复心情孕妈妈怀孕以后经常会感觉到身体不适，所以在孕期要注意各个方面的保健的工作哦。孕妈妈经常出现心情差啊或者是情绪不稳定的情况，应该如何去调理的呢，下面的这些具有平复心情的食材不妨试...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
心情不好的网名：我的久伴不如她的一声轻唤，伪装很美好，听得懂歌词的人都是有故事，她哭他慌了我笑了，搜不到你的温暖，谁的机械重复了谁的悲惨剧，双眸，那一丝最终的刚强，誓词总是毁在变节那刻，时刻能够淡忘一...
栏目:起名 作者:国学小课堂
一、女人心情不好怎么自我调节1、和自己说点事这绝不是精神紊乱或过度抑郁的表现！权威的心理学家说：跟自己说话是最为安全的发泄苦闷的方式，非常有效！对心中那个自己说话也一样有效，只要把声音释放出来就行。不...
栏目:心理健康 作者:中医世家
文章目录一、老年人心情烦躁怎么治疗二、晚年莫名心烦或是焦虑障碍，该如何预防三、中老年人情绪低落怎么办老年人心情烦躁怎么治疗1、老年人心情烦躁喝糖水有的时候由于天气的原因,也可能会出现烦躁的现象,这样就会影...
栏目:老人 作者:生活小常识