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...也许你不知道，鱼际穴是强肺的养生要穴。为何这样说？按摩鱼际穴，可以将肺经体表经水导入体内，排泄体内肺经之气。坐标：当我们摊开手掌，在大拇指根部有块肌肉明显突起，这个地方叫做大鱼际。在这块突起肌肉的中间...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女子养生秘诀有哪些,按摩这些穴位可以改善身体第一步：泡脚在按摩三阴交之前，须热水泡脚10分钟左右，热水要漫过三阴交穴位。三阴交处于脚踝附近，属于脾经湿气、肝经风气、肾经寒冷之气交汇于此，故四季都处在寒凉环...
栏目:健康生活 作者:中医世家
宋美龄按摩养生有秘招按摩背部促血液流通宋美龄早在上世纪30年代，就开始运用按摩的方法来保养身体。她最早接触按摩知识是因为她的母亲晚年经常患病，有位牧师建议宋美龄用按摩来减轻母亲的痛苦。这位牧师告诉她说，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...这个养生的问题了，很多的人工作很疲劳后都是会想要去按摩按摩来放松自己的心情，按摩对于人体的健康来说是有很多的好处的，尤其是按摩脚底，是可以让全身都感觉很舒服的，而且还可以帮助睡眠，下面小编就来给大家介...
栏目:健康综合 作者:健康生活
孕妇是可以按摩穴位的。多数孕妇再怀孕期间都会出现不同程度的水肿，还会因为怀孕而导致抵抗力变差，容易伤风感冒，并且还不能吃药。这时候就可以通过按摩一些穴位来打到治疗的目的。临床研究发现，孕妇感冒是可以通...
栏目:中医健康 作者:中医世家
四肢按摩操作步骤按摩时，先从上肢开始，再到下肢。首先用手掌揉捏手指，手背、手臂，再到胸部，然后再由原路返回；接着双掌自腰侧同时开始，沿臀部向下按摩大腿、小腿外侧，沿双足外踝至双足背面，到外侧足趾；最后...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
怎么用按摩治疗鼠标手呢？专治鼠标手的6式按摩法现在很多上班族基本上每天都是手不离鼠标的，所以也有很多上班族因为这些习惯导致一些疾病的，比如颈椎病，再比如腰椎病，还有就是鼠标手，鼠标手是指代一些因为长期...
栏目:健康生活 作者:佚名
前列腺按摩器主要是用来治疗前列腺炎，改善前列腺炎的症状。前列腺按摩器是属于一种物理疗法，能够给予前列腺周围的组织带来一定的升温作用。按摩器是可以按摩前列腺的，对于前列腺的健康来说，能够起到改善和预防的...
栏目:男性 作者:网络
...。用手掌顺着前胸肋骨方向，从里向外；两手交替进行。按摩时应配合呼吸动作，用鼻缓缓深吸气，用嘴徐徐吐气。 乳胀。多见于经期来潮前。按摩部位为两侧乳房，从外向乳头方向上下、左右来回用手掌轻轻按摩。 痛经...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
现在，按摩在洗浴城、会所、美容院等场所随处可见，关于按摩能够治疗各种疾病的宣传也常有所闻。不少专家对此深表忧虑：虽然按摩是一种非常有效的传统疗养方式，但是胡乱按摩有可能会带来健康问题。 案例：叶先生...
栏目:健康综合 作者:苹果养生