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...喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，肝阳上亢，血压升高，有心脑血管病者还容易发生中风。而
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...南北气象差异也较为明显，就南方大部分地区而言，处暑时节温度依然比较高。那么，处暑时节我们养生应
栏目:季节养生 作者:祝由网
春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，肝阳上亢，血压升高，有心脑血管病者还容易发生中风。因此春季尤要注重肝脏的保养。 春季要预防肝...
栏目:春季养生 作者:祝由网
秋季是吃板栗的时节，板栗具有和胃健脾的成效。秋季吃板栗，还具有补肾强筋的成效。假如咱们可以给身体供给更多的热量。冬天有利于御寒。那么，秋季摄生怎么吃板栗呢？咱们一同学习一下。板栗味美，深秋时节板栗很多...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。---赵师秀与人约会而久候不至，难免焦躁不安，这大概是每个人都会有的经验，以此入诗，就难以写得蕴藉有味。然而赵师秀的这首小诗状此种情致，却...
栏目:传统文学 作者:大道家园
...认为，面瘫是由面部经络气血不通造成的。如今已到深秋时节，气温下降明显，秋风瑟瑟，是面瘫病的高发季节。秋冬时节，在日常生活中如何防范面瘫呢？专家提出以下五点建议。避免受凉 吹冷风，受冷水刺激是最常见的致...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...性食物，以提高机体的耐寒能力。下面我们就来说说小雪时节饮食的一些注意小雪时节怎么吃更好？“小雪”过后
栏目:季节养生 作者:祝由网
...神崩溃，所以保持心态平衡是非常重要的，尤其是在春分时节，气候的不稳定很容易导致很多人心态波动，那么在这个时节应该如何调神养生呢?能够舒缓心情的食物有哪
栏目:健康生活 作者:佚名
...，它能引起不可抑制性睡眠的发生。眼下正是春暖花开的时节，气候温暖，长期呆在写字楼里的人，很容易犯困。营养专家提醒大家，这个时节应注意休息、适当运动，同时适量调理饮食，吃些牛奶水果等甜味食物，可有效缓解...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...竹胎、竹芽之称。它的品种繁多，一年四季都有出产，按时节分，春天破土而出的称“春笋”;夏秋时节收获
栏目:健康生活 作者:中医世家