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百岁国医大师干祖望的长寿秘诀只有八个字： 童心 蚁食 龟欲 猴行 童心，即赤子之心，像孩子一样无邪、开朗、忘记烦恼； 蚁食，即像蚂蚁一样什么都能吃，又什么都吃得少； 龟欲，龟无欲望，一贯不争不闹，遇事不...
栏目:气功养生 作者:众妙之门
章 我们只有一个地球5．01生命的摇篮地球是我们所知道的惟一有智慧生命的星球，这当然是指我们人类而言。人作为万物之灵，与其他动物最大的区别，大概就是人有自己的思维与智慧。在生物进化的漫长历程中，为什么只有...
栏目:杂谈 作者:医案日记
读史明志，此文收录了100个历史典故，从黄帝时期至南宋。存下来，慢慢讲给孩子听1、大约四千七百多年前，轩辕（即黄帝）联合炎帝战胜九黎族蚩（chi）尤，蚩尤俘虏被称为“黎民”，之后黄帝打败炎帝族，成为中原地区的...
栏目:诗词歌赋 作者:过山龙
点上方播放键收听本文语音版1道，当然是道家最重要的概念，也是道家哲学的基础。但是道恍恍惚惚，若无还有，不可捉摸；它也是万物的来源，生天生地，神鬼神帝；在它之上，再无别物与神灵，它是自本自根，万世长存。...
栏目:国学文化 作者:云修行
《灵枢·胀论》说：“阴阳相随，乃得天和，五脏更始，四时循序，五谷乃化。”首次提出食物的消化吸收与四时有关。后世养生学家在长期的生活实践中，逐渐总结出一套因时制宜的饮食养生法则，其内容大致可分为三个层次...
栏目:杂谈 作者:医案日记
痛经并非女性理所应当承受的苦难。它是一面镜子，映照出我们身体内部的寒暖与盈亏。通过内调外养，让身体回归“阴平阳秘”的健康状态，从此月事安和，容颜焕发。愿天下女子，皆能被温柔以待，从内而外，绽放健康之美...
栏目:推拿艾灸 作者:大道家园
明道草堂中医文化与养生之道按：樊正伦，明道草堂中医药自然医学研究中心名誉主任，我国著名中医学家。有近40年的中医临床经验，几十年来遍访我国当代名医，颇得真传，并博览中医典籍，广泛萃取近代名医之道术。这是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
此文收录了100个历史典故，从黄帝时期至南宋。存下来，慢慢看。◆◆◆ ◆◆1、大约四千七百多年前，轩辕（即黄帝）联合炎帝战胜九黎族蚩（chi）尤，蚩尤俘虏被称为“黎民”，之后黄帝打败炎帝族，成为中原地区的部落联...
栏目:历史探究 作者:网络
现在的人们都非常注重养生，这也是各大电视台中养生节目收视率比较高的一个原因。人们总是希望可以听一听专家对于养生的一些见解和建议，然后自己可以有的放矢的进行自己的养生。其实我国中医上的养生理论好多都是一...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...原始社会母系氏族的新石器时代。据古文献记载，炎帝与黄帝本是同胞兄弟，《国语.晋语》说：“昔少典娶于有氏，生黄帝、炎帝。黄帝以姬水成，炎帝以姜水成，生而异德，故黄帝为姬，炎帝为姜。
栏目:神话传奇 作者:佚名