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...讲夏天养生要注意什么 饮食养生牢记“三宜三不宜” 宜多吃果蔬 夏季炎热，人体水分流失快，饮食必须注重
栏目:饮食营养 作者:得健康
...现口干舌燥、身体乏力等症状，可以通过饮食进行调理，多吃些益气养阴的食物，如黑芝麻、山药、银耳等。尽量不要吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免加重
栏目:中医健康 作者:祝由师
...饮食，通过正确的调理就可以让这种问题很快消失，平时多吃一些容易消化又有营养的食物，下面就跟着大道家
栏目:健康综合 作者:祝由网
...藕最补人”，寒露后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去
栏目:节气养生 作者:佚名
...皮肤或者身体干燥的症状，这个时候就需要我们自己注意多吃一些润燥的食物。那么，秋季吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...力、食欲不振……怎样改善这种状况呢？专家建议，不妨多吃一点醋。吃醋，不仅能够帮助消化和吸收，还能抑制细菌，可以让你在夏天保持充沛活力。《本草纲目》中说：“醋能消肿，散水气，杀
栏目:杂谈 作者:医案日记
...此，一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但是，决不能盲目食狗肉，以免食用了狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉
栏目:杂谈 作者:医案日记
...室内空气流通、温度适宜。2）多饮白开水或清凉饮料，多吃新鲜蔬菜和瓜果。3）流行季节，可用中药板蓝根15克煎汤250毫升频服，（中成药板蓝根冲剂也可以）每日一剂，连服3～4天即可。4）流行季节早
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...类食品并没有特殊的营养成分，但经常食用特别是在夏天多吃一些，能够起到增强食欲、促进消化和清凉败火的作用。中医认为，苦味属
栏目:杂谈 作者:医案日记
大家都知道多吃红枣对身体有很大的好处，女性吃红枣可以补血、男人吃红枣可以补肾。但是吃红枣有哪些注意事项呢？这里饮食专家为大家说说与红枣相克相宜相克的食物。1.与红枣相宜的食物有：牛奶--补血、开胃、健脾。...
栏目:健康生活 作者:中医世家