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小月子是指产后30天左右的恢复期，这个时期需要特别注意休息和调养，以促进身体的恢复。做小月子一般可以汗蒸。首先，汗蒸是一种通过高温加热人体皮肤表面，使毛孔张开，排出体内毒素和废物的方法。这种方法可以促进...
栏目:女性 作者:祝由网
...、妇女崩漏带下、再生障碍性贫血、白细胞减少症、产前产后血虚、血小板减少症及功能性子宫出血等均有较高疗效，总有效率为79.7%。阿胶的功效大家都已经知晓。它补血滋阴，润
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...才补血对于女性来说必不可少的就是红枣了，特别是一些产后出血，或是身体比较虚弱的人群，都是比较适合吃红枣的，因为红枣中有很多的营养物质，配合其他的一些中药材一起食用的话功效也是非常大的，那么大家是否知道...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...行消暑降温，那可怎么办呢?红枣和桂圆是准妈妈孕期和产后必备的食物，具有很好的补血补气的作用，将桂圆、红枣搭配上乌梅制成乌梅汤，绝对是准妈妈们的夏日特饮。材料：乌梅20克、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...体，那么冬天坐月子吃什么最好？冬天坐月子食谱？适合产后食用的食物有很多，下面就来详细了解具体内容吧
栏目:健康生活 作者:佚名
...效，适合脾胃虚弱、肝肾不足、记忆力减退、胎动不安、产后缺乳、免疫力差的人群食用。那鲈鱼和菠菜能一起吃吗？具体知识
栏目:健康生活 作者:佚名
...的？导致盆腔炎的原因有哪些？1、盆腔炎的诱发原因①产后或流
栏目:健康生活 作者:佚名
...的“流血牺牲”，妈妈用一身的虚弱换来了宝宝的出生。产后的虚弱不是一时半会就能恢复过来的，一般需要一个月的静养和调理，这也就是坐月子。产妇坐月子不比孕妇怀孕期来的轻松，还是有很多饮食禁忌需要产妇们注
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的"填腹」补品。不论是自然产、剖腹产或是小产，在产后的前七天中，每天都要饮用生化汤。生化汤不但可以活血补虚，更可
栏目:女性 作者:中医世家
处方 : 川芎3克 人参3克 知母3克 桑白皮3克 当归6克 杏仁2.1克（去皮、尖）甘草1.2克桔梗1.2克 半夏2.1克 橘红0.9克功能主治 : 治产后虚弱，旬日内外感风寒，咳嗽声重有痰，或身热头痛及汗多者。用法用量 : 水煎服。虚人
栏目:偏方秘方 作者:中医世家