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...肪，您这样做的话达不到每天所需的能量，新陈代谢就会降低，可能短时间内体重会下降，但是体型会越来越臃肿，更加难看。而且一旦停止，体重就会迅速回升，有可能超过原来体重，此时身体会有不适的症状，所以必须要动...
栏目:中药常识 作者:小七
...吃一些碱性食品，如蔬菜，马铃薯，水果等，这些都可以降低血和尿液的酸度。另外还可以吃西瓜和冬瓜，它们不但是碱性食品，而且具有利尿作用，能够有效缓解痛风，对痛风患
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...杞则补肝肾；红糖益气补血、健脾暖胃。血液的各项指标降低对于患者来说相对危险，比
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...体提供更好的新鲜血液。所以，核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用。2、松籽仁松籽仁所含的脂肪，主要为亚油酸和皮诺敛酸等多
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等。2、经常多...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等。2、经常多...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...。另外，空腹饮茶时肠道会吸收茶叶中的咖啡碱等物质，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血
栏目:饮食营养 作者:佚名
...纤维随餐服用时，不仅会和脂肪酸结合，减少脂肪吸收，降低胆固醇；还会吸水膨胀，增加体积从而延长了食物在胃中的停留时间，减慢碳
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...的降血脂作用十分明显，尤其是它能抑制胆固醇合成酶，降低胆固醇，从而减少高胆固醇引发的动脉粥样硬化，预防心、脑、肾等脏器病变发生。同时，山楂可减少眼球上脂质斑块沉着，保持视力，并抑制老年肥胖。2、防治心...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
很尽管坚持健康饮食，经常运动，但体重却没有降低，这是许多人在减肥过程中面临的普遍问题。如果遇到这些问题，也没必要难过，了解自己无法减肥的原因，并选择正确的方法来解决问题。有哪些原因导致无法减肥？1、生...
栏目:减肥美容 作者:祝由网