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...遍联系的整体，皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关。看中医如何补水，真正做到调治于内而美于外。补水不忘先健脾脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...不足导致肾阳的命门火衰，肾的阴阳不足就是肾亏状态。中医认为虽然男子16岁而精通，女子14岁而经行，但必待三十二十而后嫁娶。因为
栏目:健康生活 作者:中医世家
气血、经络是中医理论的基础，经络疏通、气血运行顺畅，身体健康就有了保证。按摩可以顺气血、通经络，最有效的按摩方法就是拍打，从头到脚拍打某条经络或者是某个部位效果更好。人体是统一的整体，人体十二条正经脉...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。一般感到嗜睡通常在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14~1...
栏目:中医健康 作者:中医世家
寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩?生活家小编辰晨特意为你搜集了各式各...
栏目:健康生活 作者:中医世家
方剂作为连接医药学理论和临床实践的桥梁，集中体现了中医药治疗疾病的特色。方剂配伍理论研究是方剂关键科学问题的基础及要点，深入研究方剂配伍，寻找更新方法和模式，对新药研究及临床疗效都将产生积极的影响。方...
栏目:杂谈 作者:医案日记
瑜伽形体操是目前健身市场的热门项目。它是以瑜伽呼吸法、伸展法为基础，又将芭蕾、健美操、舞蹈等内容融合进去，能够解除心理压力，排除体内毒素，有效调理身心，轻松瘦身。而且不受时间、环境的约束，在家中、办公...
栏目:中医健康 作者:中医世家
通常所说的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚和阴阳两虚等。肾阴虚属于物质的耗损，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质(肾阴肾精)较多，如性生活过于频繁，或者是由于劳动(包括脑力、体力)过度，或者生下来身体就弱，其物质...
栏目:中医健康 作者:中医世家
马作峰 王平 张六通 湖北中医药大学食物转化为人体可以利用的气血津液，要以食量适中为前提，长期的饮食过多或过少都会造成健康问题，甚至会危及生命。忌长期过饥中医认为，人体脏腑功能的正常运化是以饮食所化生...
栏目:杂谈 作者:医案日记
经络穴位千古之谜前因——专家：中医穴位有根据 人体存第十个功能系统中医的穴位是不是“空穴来风”，究竟有没有物质基础？近日，南方医科大学国家863“数字人”项目课题组组长原林教授提出了一个大胆的说法，他认为...
栏目:杂谈 作者:医案日记