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俗话说“良药苦口利于病”，这说得就是“中药”。中药养生有很多的进补功效，但中药什么时候喝最好?喝中药的禁忌是什么?接下来，小编为你解答。中药什么时候喝最好? 喝中药时选择正确的服药时间，才会得到最佳...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
俗话说：春困秋乏夏打盹。“夏打盹”在医学上被称为“夏季倦怠症”。你是否曾经或者正在遭受它的侵扰呢？因为每到夏季，诸如“好困好懒啊”、“什么都不想干”、“脑子晕晕的”之类的话语不绝于耳。怎样才能摆脱这挥...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...意事项有哪些？老年人春季锻炼的注意事项：做好保暖：俗话
栏目:老人 作者:夕阳红
...着很多美食的诱惑，想减肥的人们必须要管住自己的嘴，俗话说想要减肥必须管住嘴迈开腿，这样才能让健康伴随着我们，其实喝茶也是可以有减肥的作用的，下面推荐冬瓜荷叶茶。荷花的根，即藕，
栏目:中药常识 作者:祝由师
...体，并且体质也比较虚弱，想要食用李子就要适量而行。俗话说，“桃养人，杏伤
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
众所周知，苹果中含有丰富的维生素C、胶质、微量元素等，具有生津止渴、清热解暑的功效。有句俗话是说：”one apple aday,keep the doctor away”。虽然苹果苹果有诸多的好处，但是也不是什么时候吃都是好的。可能大家都
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春季始于立春，终于立夏。俗话说“一年之计在于春”，古人认为，春季为四季之首，春夏秋冬以春季养生最为适宜。而中医的“天人相应”理论也提出春季养生对人体五脏具有疗效，尤其是肝脏更适合在春季进行调养。中医养...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
苹果是生活中常见的水果，俗话说，每天吃一个苹果，医生远离我，这就足以证明，吃苹果对我们的身体有很多好处。苹果中含有很多对人体有益的营养成分，如纤维素和有机酸，对我们的肠道有很好的清理作用，那么，吃苹果...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是我们二十四节气之一，也是二十四节气中的第八节气，俗话说四月中，小满者，物致于此小得盈满。那么小满是什么意思？接下来一起来了解一下吧。小满是什么意思小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟...
栏目:节气养生 作者:佚名
俗话说：“夫妻恩爱，白头偕老”，融洽美满的夫妻关系是人们健康长寿的秘诀之一。唐代著名养生学家孙思邈说：“男不可无女，女不可无男。无女则意动，意动则神劳，神劳则损寿。”历代医家则认为：“人不可以阴阳不交...
栏目:健康综合 作者:网友上传