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按摩穴位:印堂穴,印堂穴,百会穴,风池穴,太阳穴,神门穴,涌泉穴 睡前按摩可以改善由于精神紧张和亢奋引起的睡眠障碍。现在很多人因为工作压力大而出现失眠、头痛、心烦等症状。睡前按摩可有效缓解这些症状，是一种无副作...
栏目:推拿 作者:医点通
夫妻间按摩有助降血压据英国《每日邮报》报道，一项美国最新研究发现，定期按摩能降血压。美国研究人员对已婚夫妇进行试验，他们要求一半夫妇每周相互按摩3次，每次30分钟，然后通过便携式血压计测量自己的血压；而另...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...时，也就是患者舌苔发黄，舌苔较厚、口臭便秘等，此时按摩右侧足三里时，要从左侧开始，顺时针按摩。按摩腹部能够治疗便秘就是这个道理，这是因为顺时针按摩是顺着结肠位置的走向，
栏目:健康生活 作者:祝由网
乳房能按摩保养吗乳房是可以按摩保养的，平常也是需要定时的按摩，这样可以促进局部的循环。有的时候在按摩的过程中，甚至还能发现乳房的一些病变，如果在扪及乳房有包块的情况下就需要及时的检查。一般来说乳房的检...
栏目:女性 作者:佚名
一、宝宝歪脖子按摩手法1、婴儿歪脖子按摩常用手法1.1、患儿取仰卧位，头向家长，用滑石粉做介质。家长坐于床前，一手托住患儿颈枕部，用另一手拇指按揉患侧的胸锁乳突肌5分钟。1.2、拿捏患侧胸锁乳突肌的肿块，用拇、...
栏目:健康生活 作者:佚名
盲目推拿按摩小心伤筋动骨盲目按摩导致关节错位一位年近40的男性患者，长期喜欢按摩筋骨，但由于在一次用脚踩按背部的按摩过程中技师用力过猛，造成了腰椎小关节错位，引起背部以及下肢的剧烈疼痛，给正常生活造成了...
栏目:杂谈 作者:医案日记
导读： 按摩是不错的一种保健方式，可是去养生馆按摩得花不少钱吧！其实呢自己也可以按摩的，只要找准了按摩的方法，也是可以帮助人体缓解疲劳，达到养生的效果。下面跟着中华一起来学学这些有效的按摩方法……揉小...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
中医认为, 我们的脚底有很多健康穴位, 经常按摩这些穴位, 对于保健来说, 是非常好的。小针织我想提醒你, 按摩脚底就是要注意的方式和方法。足部按摩效果足部按摩也是一种第三种药物, 目前, 越来越受到医学界的重视, 足部...
栏目:健康综合 作者:健康生活
按摩是一种非常常见的保健和养生的好方法，我们日常生活中经常性的按摩，不仅可以促进我们人体的血液循环，更是可以起到不错的疏通经络的作用，另外，我们适当的按摩还能够保持肌肤的年轻，那么怎么按摩可以保持肌肤...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
颈椎病的按摩常识随意、盲目、错误的推拿按摩是有害的。颈椎病临床主要分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型四种类型。正确的推拿、按摩可以缓解局部肌肉痉挛、改善局部血液淋巴循环并增加颈椎稳定性，是常用...
栏目:健康生活 作者:佚名