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...。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣补错易伤身选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...可安神的水果有哪些呢？1、红枣性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红
栏目:健康生活 作者:健康管理师
红糖银耳红枣汤的功效红糖银耳红枣汤的功效为补中益气，保护脾胃，通便利尿，清热解燥，饮用红糖银耳红枣汤可让身体温暖，增加能量，同时也能促进身体血液循环，从而达到改善气色的目的，其次还有消除疲劳，增强体质...
栏目:功效 作者:品茶
...装入与糯米同煮，以免鱼骨掉进粥里。功效：糯米同样能补中益气、缓中和胃；鲫鱼有和胃实肠、通阴利水之功用。该粥品可作为病后体虚
栏目:饮食营养 作者:佚名
黑米粥的做法有哪些黑米可以起到补中益气，滋阴补肾的作用，活血化瘀的效果也非常不错，黑米里面还含有非常丰富的蛋白质，氨基酸，还含有非常天然的黑米色素以及多种微量元素，可以给我们的身体带来很大的帮助，下面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...点点的到来，这时候要注意养生，那么，春季养血安神、补中益气吃什么，大道家园天然养生专家介绍红枣好处多多，在春季的时候吃非常养生，接下来，我们就一起来吃枣的一些相关知识。《本草纲目
栏目:春季养生 作者:生活常识网
煮玉米用到的食材 玉米 : 100g 煮玉米的功效与作用 补中健脾，化湿利尿。 煮玉米做法 水煮服食。每日1次，连服1月。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...不老”。大枣滋补效佳大枣味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功效，适
栏目:杂谈 作者:医案日记
...滋生，肝血自能随之充盈。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素
栏目:健康生活 作者:佚名
...橘红、大枣、胡桃肉煎汤取汁口服。可以滋养肝肾之阴，补中益气。2、参芪乌鸡汤。在康复期，面肌痉
栏目:饮食营养 作者:健康管理师