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...禁忌人群体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食适宜人群一般人群均可食用每到夏季的时候，绿豆成为了人们的宠儿，大家纷纷吃起来绿豆。绿豆除了我们一般见到的煮成绿豆汤之外，还可
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
草莓桑葚沙拉用到的食材 草莓 : 30克 青梅 : 2个 哈密瓜 : 50克 雪梨 : 1个 桑葚 : 50克 山竹 : 1个沙拉酱 : 适量 草莓桑葚沙拉的功效与作用 本品可滋阴补血、生津止渴，适宜阴血不足而致的头晕目眩、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...米粥的功效与作用 止渴解毒。扁平疣患者、口渴干燥者适宜食用。 薏米粥做法 取薏米煮粥食。 薏米粥宜忌 1日3次。薏米粥怎么做好吃，红豆薏米粥的家常做法做法一 材料 取薏米
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...法 将山药末和入半熟的粥内，再煮成粥，其比例为1：4。适宜于经常服用。大米山药粥功效与作用 大米山药粥
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...精 : 适量 鲜拌莴笋的功效与作用 健脾利尿，健美减肥。适宜肥胖者食用。 鲜拌莴笋做法 将莴笋削皮洗净，切成细丝，再加食盐少许，搅拌均匀去汁，把
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 隔山莱菔荞麦用到的食材 荞麦 : 15g 隔山撬 : 15g 莱菔子 : 10g 隔山莱菔荞麦的功效与作用 止痛消肿，促消化。适宜饮食积滞、运化无力、腹胀疼痛者食用。 隔山莱菔荞麦做法 取荞麦、隔山撬、莱
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...类食物中，莲藕含铁量较高，故对缺铁性贫血的患者颇为适宜。用藕辅以其他食材煲汤补血就是这个道理。莲藕的含糖量不算很高，又含有较高的维生素C和膳食纤维，对于肝病、便秘、糖尿病等一
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...的功效与作用 本品可开胃消食、清热生津、消脂减肥，适宜爱美女性、减肥者饮用。 杨桃柳橙汁做法 1、杨桃洗净，切块；
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:慢性胃炎 茴香炖黄羊用到的食材 小茴香 : 10g 生姜 : 10g 桂皮 : 5g 黄羊肉 : 500g精盐 : 适量调料 : 适量 茴香炖黄羊的功效与作用 散寒止痛、补中益气。适宜于脾胃虚寒之脘腹隐痛、大便稀溏、消
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...家介绍什么是鸡内金。临床应用：1、治消化不良，尤其适宜于因消酶不足而引起
栏目:健康综合 作者:终南道医