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...睡眠的科学，对维护健康至关重要。人体睡眠时新陈代谢降低10％，产生的热能减少
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的变化，老年人的基础代谢下降，活力和能量消耗也明显降低。所以，老年人的饮食调理应掌握以下三个原则：首先要减少总的热量，因为年岁愈高代谢机能愈低。所以，老年人每天饮食总量释放出来的热量不宜超过2000千卡，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...和存活率、探索新疗法等方面取得突破性进展，而且大幅降低了医疗
栏目:杂谈 作者:医案日记
...很容易引发妇科疾病。在月经期间，女性身体的抵抗能力降低，很容易被感染。因为这个时期的子宫颈口是呈现出微微张开的
栏目:中医健康 作者:中医世家
...许多治的药物就属碱性，当酸碱度不合适时，会起反应，降低药物的药效。此外，咀嚼时引起胃酸分泌，进一步造成胃里的酸碱度不平衡，从而影响药物的吸收率。例如有些药物本来空腹可以
栏目:中医健康 作者:中医世家
...很容易引发妇科疾病。在月经期间，女性身体的抵抗能力降低，很容易被感染。因为这个时期的子宫颈口是呈现出微微张开的
栏目:中医健康 作者:中医世家
...和心理上都比拟敏感，从而面对各种对压力的耐受力也会降低，所以常会忧伤和失眠。饮食习气的改动也会影响孕妇失眠。2、令怀孕女性难
栏目:中医健康 作者:中医世家
刺五加籽的功效与作用1、 扩张血管、降低血压、抗血小板凝聚、维持血压平稳，改善血液流变特性和改善微循环。2、 改善高脂血症和高粘血症的血液流变特性。3、 对神经功能兴奋和抑制双向调节；镇静、抑制自发活动、催眠...
栏目:偏方秘方 作者:道医
...环保、无毒的绿色食品添加剂，具有降血脂、防癌抗癌、降低血压、抗衰老等多种保健作用。除此之外，菩提子还可以制成茶、药、雕刻品等，是一种功能非
栏目:古玩玉石 作者:大话生肖
...效地帮助我们改善自身的神经系统，可以有效地帮助我们降低自身的压力，对于改善我们很多老年人经常容易出现的老年痴呆神经衰弱等问题都会有很大的效果，还可以增强骨骼，大家来熟悉一下太极拳的养生作用有哪些吧。好...
栏目:运动健身 作者:众妙之门