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1、多吃补血食物。一般来说，只要吃到肚里能消化吸收的食物，就是补血的。消化能力强的哪怕粗茶淡饭都能。当然更能补血的食物如阿胶、红枣，桂圆，山药，花生，茨实，莲子，菱角，红薯，红豆，枸杞，紫色的芋头等等...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、多吃补血食物。一般来说，只要吃到肚里能消化吸收的食物，就是补血的。消化能力强的哪怕粗茶淡饭都能。当然更能补血的食物如阿胶、红枣，桂圆，山药，花生，茨实，莲子，菱角，红薯，红豆，枸杞，紫色的芋头等等...
栏目:中医健康 作者:中医世家
<p>最近脸上总是冒痘痘，脸色暗黄，有点新陈代谢不太好的问题，听医生说可以多吃碱性食物。所以，带碱性的食物有哪些？</p>
栏目:健康早知道 作者:健康管理师
...拿等方式降肝火，具体如下：1、饮食调理患者日常可以多吃具有清泻肝火作用的食物，如绿豆汤、莲子百合汤、西瓜汁、黄瓜汁、菊花茶、决明子茶等。饮食中
栏目:健康综合 作者:佚名
...症状以及在治疗期间饮食禁忌。 肋骨骨折吃什么好？宜多吃蔬菜，可预防骨质疏松。早期的骨折饮食尽量清淡，以利于祛瘀消肿；后
栏目:饮食营养 作者:佚名
...药物治疗、灌肠处理等。1、饮食及生活调理：孕妇需要多吃应季新鲜蔬菜和水果，适量吃肉制品，适当进行活动，促进胃肠蠕动，可有效改善便秘。2、药物治疗：孕妇便秘，通过饮食生活调理欠佳，可遵医嘱使用乳果糖口
栏目:女性 作者:佚名
...此，孕妇的饮食应该多样化，那么孕妇吃什么好呢？ 1、多吃花生花生被世
栏目:女性 作者:佚名
...体的调理，要尽量的多食用高蛋白补气养血的食物，比如多吃动物内脏、瘦肉、牛
栏目:女性 作者:祝由网
这个是比较寒凉、清热下火的，建议就是不要吃哦，不然对胎儿是不好的，平常多喝水，多吃蔬菜和水果即可。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...转暖，风干物燥，人体发散现象比较明显。因此饮食上应多吃些多汁蔬果，如西红柿、萝卜等，也能为人体补充水
栏目:春季养生 作者:佚名