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...．7mg，女性1．2～1．3mg，孕妇与乳母需求量增加，运动量增强，能量消耗多时，需求量亦随之加大。如摄入动物性蛋
栏目:健康生活 作者:祝由网
...经临床验证，针灸治疗慢性荨麻疹可调节机体免疫功能，增强免疫机制，使患者对致敏物质反应性降低，从而
栏目:健康生活 作者:祝由网
...脏器，提供必需的营养，而且，绿豆当中的多糖成分是能增强血清蛋白酶的活性，让脂蛋白当中的甘油三酯水解，从而达到降血脂的效果。荷叶绿豆冰粥主要食材：荷叶适量、绿豆两把
栏目:健康生活 作者:祝由网
...比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外，枸杞还能增强免
栏目:健康生活 作者:佚名
...。误区2：只关注生理改变。锻炼效果不仅体现在体能的增强上。10分钟的适度训练能提高人的
栏目:运动健身 作者:佚名
...酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...血管系统持续不断地输送新鲜血液和氧气遍及全身，可以增强心肌、肺脏和肌肉的功能，并促进血液循环。有规律地锻炼，可以控制血液中胆固醇的水平，保持动脉系统的清洁
栏目:运动健身 作者:佚名
...血液流动，提高血液对氧气的输送能力；跑步可使肺功能增强，从而提高肺活量和吸入氧气的能力；跑步可以改善心脏功能，
栏目:运动健身 作者:佚名
...医疗体育编写而成的，通过按摩穴位，引起温柔的刺激，增强眼的血液循环，改善神经
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...茶中还含有微量元素，如锌、铜、硒等，具有促进代谢、增强免疫力等作用。因此，长期饮用黑茶有
栏目:茶常识 作者:品茶