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一、调脾胃脾胃是气血生化之源，《灵枢·决气》中认为血液是通过脾胃运化而生成，所以如果治疗血证就需要重视调理脾胃!饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。此外，还可煎服“参芪术茶”：取...
栏目:中医健康 作者:中医世家
短期危害1、容易暴饮暴食。多项研究表明，短期缺觉者更容易过量饮食，更爱吃高热高碳水化合物食物，吃得更油腻。2、更易发生车祸。每晚睡眠少于6小时会导致车祸危险增加3倍。主要原因包括：缺觉会影响双眼协调能力以...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、少食酸。正常情况下，人的血液呈弱碱性，如长期食用酸性食物，会使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高，从而加速血管的老化。因此，鱼、肉、蛋等酸性食物要少吃，肥肉、奶油、甜食及动物内脏等高脂肪、高糖、高胆固...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、桂圆莲子汤取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。2、三味安眠汤酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有...
栏目:中医健康 作者:中医世家
<p>中医治鞘膜积液是怎么了，是什么病</p>
栏目:中医科 作者:百薇
<p>通过中医把脉,可以诊断出有什么妇科病吗</p>
栏目:中医科 作者:凌泉
<p>中医倪海厦讲坐骨神经痛吃什么药</p>
栏目:中医科 作者:槐米
<p>中医治疗输卵管通而不畅怎么治疗呢</p>
栏目:中医科 作者:白敛
<p>中医馆的针灸能治慢性鼻窦炎吗</p>
栏目:中医科 作者:百薇
<p>中医能治好动脉瘤样骨囊肿吗</p>
栏目:中医科 作者:佩兰