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...月子可以吃什么是很多产妇非常关心的问题，例如红糖、鸡蛋加小米是较传统的月子食谱，但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养。产妇在做月子期间需要广泛摄取、合理搭配，尤其注意铁和钙的吸收。下面...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食品的营养价值高和热量高，这类食品很多，常见的有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。为满足产妇对热量的需要，临产前如能吃一些巧克力（不宜过多）很有裨益。因巧克力含脂肪和糖丰富，产热量高，尤其对于那些...
栏目:健康生活 作者:佚名
...膳：1、赤豆酒酿蛋配方：赤小豆50克，糯米甜酒酿250克，鸡蛋4个。制法：赤小豆加水煮烂
栏目:健康生活 作者:祝由网
...炎药五种治疗痔疮的良药得了痔疮能吃鱼吗得了痔疮能吃鸡蛋吗痔疮也称为“痔”，这是一种肛门常见的疾病，不同年龄段的人都会发病。也是可以治疗的。只要注意饮食习惯和生活习惯就可以了。今
栏目:健康综合 作者:祝由网
...大全，希望可以对大家有一些用。藕丝羹配方：嫩鲜藕，鸡蛋，京糕，蜜枣，青梅，白糖适量即可。制法：嫩鲜藕清水洗净，将外皮去掉，尽量切成两到三那厘米的细
栏目:健康综合 作者:祝由网
本文关键词:春,夏,秋,冬 虾仁珍珠汤用到的食材 面粉 : 40克 鸡蛋 : 1个虾仁 : 20克嫩菠菜叶 : 10克 香油 : 2克 盐 : 少许高汤 : 200克 虾仁珍珠汤的功效与作用 核酸随年龄增长而减少。虾仁中富含核酸，可
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:秋,冬 炸菠菜脯用到的食材 菠菜心 : 适量海米末 : 适量猪肥肉膘 : 适量 冬笋 : 适量 冬菇 : 适量 豆腐皮 : 适量鸡蛋清 : 适量 炸菠菜脯的功效与作用 补血止血，止渴润肠。 炸菠菜脯做法 1.菠菜洗净，切
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:颈椎病 芝麻狗肉汤用到的食材 带骨狗肉 : 1000g 鸡蛋 : 120g 芝麻 : 20g香菜末 : 50g 香油 : 15g味精 : 3g姜末 : 10g 芝麻狗肉汤的功效与作用 补益肝脾肾，益气补虚。 芝麻狗肉汤做
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...是我们生活中常做的一道家常菜食材，有时候是一道蘑菇鸡蛋汤，有时候是一道蘑菇炒肉，这些简单的家常菜还可能是很多人的最爱，当然蘑菇得这么多人喜欢也是有原因的，蘑菇不仅仅只有美味，更是营养丰富的一道食材。那...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食物：乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。2、含咖啡因的饮料：咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代...
栏目:健康生活 作者:中医世家