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淮山通称为山药，是薯蓣科薯蓣属的一种植物。淮山药是四大怀药之一(怀山药、怀牛膝、怀地黄、怀菊花)，它的产地是古怀庆府，现位于河南省焦作市境内，我我国的河北等地被称为麻山药。淮山是多年生草本植物，茎蔓生，...
栏目:中医健康 作者:中药大全
山药薏米芡实粥的饮食禁忌你懂吗每一种食物都有着它的独特的作用和功效的，喝粥是一种养生的方式，很多小孩子和老年人都喜欢喝粥的呢。比如说山药薏米芡实粥就是不错的选择，具有滋阴补气的作用，还可以健脾胃，但是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
山药莲子粥原料：莲子20克，山药25克，红枣10枚，糯米50克，白糖适量。制法：将莲子、山药、枣和糯米洗净，然后加入适量清水共煮粥。粥熟后放入白糖，调匀即可。用法：每日2次。功效：此粥具有健脾止泻、益气养心、固肾...
栏目:健康生活 作者:佚名
...情况进行判断，具体如下：1、食物五白汤食物五白汤由山药、雪梨、百合、莲子、莲藕这五种食物组成，而且这五种食物药食同源，中医认为山药可以健脾养胃，雪梨可以润肺止咳、开胃护
栏目:健康综合 作者:大道家园
山药具有很好的滋补功效，自古以来就是物美价廉的养生食品。不过人们在日常削山药的时候，经常会出现手痒的情况，这是山药含皂角素，去皮后会有一种黏液其中的蛋白和薯蓣皂甙会刺激皮肤引起过敏。一: 用醋清洗1: 洗手...
栏目:健康综合 作者:健康生活
淮山大家都吃过吗，它和山药是有区别的呢，淮山是具有食药两用的一种食材，可以有保健养生的作用，还可以有提高免疫力的效果呢，淮山的营养价值也是比较高的，那么你知道它有怎样的养生的功效吗，下面就来看看这些小...
栏目:中药常识 作者:祝由师
淮山是一种山药的类型，而且具有药用的作用，新鲜的山药可以食用，干的淮山可以有入药的作用和效果，可以有健脾胃止咳化痰的作用，下面就来帮助大家盘点淮山的功效与作用等相关的一些内容吧。健脾益胃、助消化：淮山...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...大家介绍冬季排毒食什么?绿豆、地瓜、胡萝卜、薏仁、山药、小米等等都有很好的排毒功效。地瓜：地瓜促进肠胃蠕动，有助于排便
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...味地黄丸是中药方剂和中成药的统称。由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓组成，其中熟地黄为君药，故名为六味地黄丸。六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...更是制作美食的必备之品，尤其许多人都很喜欢食用蓝莓山药，不仅美味有营养，还能起到养胃助消化的功效。蓝莓风味独特，适合用来做成各种蓝莓
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚