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...参考一下。养胃时间表：7:00喝杯温开水早起喝水，可以补充一晚上流失的水分，充分
栏目:健康生活 作者:佚名
...器或放置水盆等方式增加室内湿度，以减少鼻腔干燥。3. 补充水分
栏目:中医健康 作者:网络
...有很好的药用价值，在中医上，它也具有促进血液循环，补充气血，提升免疫能力，止痛，消炎等功效。可以将它涂抹在皮肤部位，适当按摩等制品肤完全吸收就能起到相应的效果。如痛经：取本品5滴左右在下腹部进行按摩，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...多的热量，对减肥有帮助。苦瓜汁中含有苦瓜素，饭前喝补充苦瓜素后，可促进脂肪
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...，具有增强体质，生津解渴，消除油腻的作用，同时亦能补充身体所需营养成分，但体质虚弱者，肠胃虚寒人群禁忌饮用，其次空腹以及睡眠时禁忌大量饮用。苦
栏目:功效 作者:品茶
...献血之后献血者需要多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类及奶制品等(补充造血所需要的蛋白质：献血以后应提供高蛋白膳食，使每日蛋白质
栏目:经方医案 作者:医案日记
...时，很多人都喜欢各种口味的酸奶，它对身体很好，可以补充很多营养，让人的体质更好。它有很多种味道，草莓等。芒果也是其中一种，一直很受欢迎、人气很高。它很容易被吸收，放在冰箱里冻一下，口感更好，很适合在夏...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，重点吃滋阴潜阳、热量高的膳食，多吃新鲜蔬菜、水果补充维生素。芝麻、胡萝卜、豆腐、白菜、木耳、核桃、鸡、猪牛羊肉、带负=鱼、枣、橙子、牛奶等都是冬季适宜食品，北方寒冷可多食些牛肉、羊肉。小雪时气温继
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...白质流失，要令它立刻起死回生，当然要立刻「施肥」，补充养料。做发膜和油正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦
栏目:杂谈 作者:医案日记
...歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌【药理作用】本品可直接补充人体正常生理细菌，调整肠道菌群平衡．抑制并清除肠道中致病菌．减少肠源性毒素的产生．促进机体对
栏目:杂谈 作者:医案日记