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小米也叫做粟米，是一种常见的谷类。小米粥是用小米熬制而成的粥，小米粥的口味清淡，具有清香味，烹饪方法简单。小米粥的做法简单，将水烧开后，放入洗干净的小米，煮沸后用文火熬煮，等到小米粘稠后就可以关火了。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、小米和南瓜能一起熬粥吗可以。小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃，解毒效果更佳。那么它的功...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
所谓极简并不是指吃饭只吃一个菜，舍不得花钱等，而是放弃无效的事情，最大限度利用自己的时间和精力，做一些有用的事，从而获得更大的快乐和幸福。下面是人民日报推荐给大家的极简主义生活方式，收藏起来照着做吧~01...
栏目:诗词歌赋 作者:推拿按摩助人为乐
雪莲子是生活中十分常见的一种食物，其外形和稻米的形状极其相似，因此也被叫做皂角米，性喜湿、热。雪莲子的颜色一般来说都是呈现出淡黄色的，并且雪莲子的形状扁平，表面比较光滑，有一层薄薄的淀粉包裹，经常吃雪...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...但是我们知道鳗鱼一般属于鱼类的，鳗鱼有非常高的食用价值和营养价值 我们知道鳗鱼有很高的营养价值，当然黄鳝也是也是很有营养价值的，鳗鱼在一定程度上很保护我们肝
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...色泽浅黄、略带一点肉，如同指甲大小，口感爽脆。营养价值鸡脆骨还含有一种叫做胶原蛋白的物质，这种物质的营养价值在于它可以增进骨骼的密度。鸡脆骨的营养价值比
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
人参果的营养吃法强烈推荐看过西游记的朋友都知道人参果是一种可以长生不老的食物，其实这是美化了人参果的作用，人参果并不可以长生不老，但是保健功效确实是非常值得赞扬的，经常食用人参果，对人体健康的益处是很...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
老幼皆宜的疏肝理气果——橙子橙子又叫柳橙、甜橙，是柚子与橘子的杂交品种。它含有丰富的维生素C、钙、磷、柠檬酸、橙皮甙以及果胶、蛋白质等营养物质，有“疗疾佳果”的美誉。具有生津止渴、疏肝理气、通乳、消食...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
红曲米粉作为一种天然的红色菌种，它是将红曲在加入菌种以后，发酵研磨所制。它具有非常多的功效。一般来讲，我们将红曲米粉分为药用和食用两种。药用红曲米粉，自古以来就被中医认为是一种促消化，活血化瘀的良药。...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、野苦荬菜的形态特征一年生草本。根垂直直伸，生多数须根。茎直立，高10-80厘米，基部直径2-4毫米，上部伞房花序状分枝，或自基部多分枝或少分枝，分枝弯曲斜升，全部茎枝无毛。基生叶花期生存，线形或线状披针形，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春