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...以帮助皮肤补水，还有美白、抗皱的效果，所以，在平时多吃水果有很多好处哦！冬季我们吃水果 吃得较少，但是，冬季吃水果对皮肤有很大的好处，那么，冬季吃什么水果护肤？酸
栏目:健康生活 作者:佚名
...种粗粮，它其中所富含的粗粮纤维是其他物质所没有的，多吃玉米对身体有益处。同时松仁也含有非常高的营养价值，不
栏目:健康生活 作者:中医世家
1.多吃新鲜蔬菜水果 补充维生素精子和精液的原料需要维生素A、B、C、E等、这些元素促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力。可以维持整个代谢过程。维生素对制造健康精子具有很大的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...量也会损伤胃肠等消化器官。宜淡：饮食五味不可偏亢，多吃淡味
栏目:健康生活 作者:中医世家
①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己...
栏目:杂谈 作者:医案日记
吃阿胶的好处：1、滋阴润燥，特别适合在秋季多吃。2、预防骨质疏松，增加体内钙质的含量，起到补钙促进身体健康的作用 。3、促进凝血功能，降低血管的通透性，特别是对于女性而言，平时适当的吃些阿胶还具有调理月经...
栏目:中医健康 作者:中医世家
吃阿胶的好处：1、滋阴润燥，特别适合在秋季多吃。2、预防骨质疏松，增加体内钙质的含量，起到补钙促进身体健康的作用 。3、促进凝血功能，降低血管的通透性，特别是对于女性而言，平时适当的吃些阿胶还具有调理月经...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...补充阳气。那怎么补阳呢？医生介绍，最简单的方法就是多吃温热的食物，例如姜、韭菜等。“每个人的体质不一样，如果是
栏目:饮食营养 作者:槐米
<p>我最近胸闷，心慌，去医院检查肌酸激酶高，医生说可以多吃水果，请问肌酸激酶高能吃什么水果？</p>
栏目:健康早知道 作者:白敛
...，既是中药也是食物，有健脾益肾的作用。但不代表可以多吃。山药偏粘，外观并不好看，有很多毛刺扎手，吃山药的时候要把这些都去除掉，只吃里面白色的瓤。在中药中，山药经常和补益的药物相配，比如：党参、茯苓、当...
栏目:健康生活 作者:佚名