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...好给他榨成汁喝，雪莲果对肾脏好，可利尿，不过要注意控制量。雪莲果，它是生长在高山上，果子长在地下面，长得有点像红薯的样子，可它跟红薯，有天壤之别。红薯的主要成分是淀粉，而雪莲果却是地下水果，富含维
栏目:饮食营养 作者:佚名
控制食用量据研究，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。饭前或空腹不宜吃桔子好处虽多，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...腰线!第一件事：控油“1小匙”千万要管住自己的嘴巴，控制饮食是解决这个尴尬问题的最好办法。尽可能少吃脂肪含量高的
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...渴望摄入大量的糖分。这会使你产生疲乏和饥饿的感觉。控制食欲的关键在于有规律地按时进餐，每顿要饥饱适宜。专家们提倡在每日三餐基础上，另加两顿便餐，食量均以中
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...见的如高血压、糖尿病、冠心病等等。因此，老年人为了控制病情，就需要长期服药。那么对于老年人而言，在吃药时应该注意什么呢？我们来听听专家怎么说。老年人服药注意什么？注意这两大原则老年人用药有
栏目:老人 作者:祝由网
...洁发起的用网络流行语编写简历还方兴未艾，另一种字数控制在140字内的微简历又开始流行起来。 “偶郑渊洁童鞋，中国银，1955年生于石家庄，飘过，5岁到北京潜水。小学四年级遇文
栏目:上班人群 作者:佚名
...议面试要算足路上时间，提早出门，但很多时候还是没法控制导致迟到。面对迟到，要学会调整心态，不要总想着“这下完了”，更不要打道回府放弃面试。同时，当预见到自己有可能迟到的时候
栏目:上班人群 作者:祝由网
...胖的方法，只要正确了解掌握，是可以降低发胖现象的。控制体重真的靠不
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...芪牛肉汤中医认为，人体中的“气”具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能，因此“气虚”时，机体调节体温的能力减弱，会出现怕冷、爱出虚汗的症状。出汗时如果被冷风一吹，就更容易感冒，康复的时间也比别人长。这款...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...失禁体质，平时总是因为一点小事，情绪就波动，还老是控制不住想哭，十分苦恼。想问我泪失禁体质能治吗？针对于他的情况，我进行了详细的解答：✔️泪失禁体质通常无法治疗。泪失禁体质，其实描述的是一类在情
栏目:中医健康 作者:中医推广者