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牛奶是一个补钙的好的食品，每天喝半斤奶，差不多就是补充了全天钙需要。对于老年人来讲，不但补充了钙，还能补充优质的蛋白。营养师提醒，购买牛奶时要注意查看营养成分表，纯牛奶的脂肪含量在3%以上，蛋白质含量不...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
你是否也经常会有体力不支的情况出现呢，每个人都有承受压力承受点，如果身体不适或者是一些不良影响的话也很容易导致疾病的出现哦，比如说最常见的就是肝肾不足的情况了，所以如何补肝肾的问题成了人们所在意的问题...
栏目:健康综合 作者:祝由网
缺锌会导致生长发育迟缓啊或者是大脑发育迟钝的问题，出现记忆力下降啊或者是集中力不强等等的问题，所以补锌是很重要的一个问题哦。如何补锌的呢，一些调理的方法是需要了解和认识的，下面的这些食谱不妨去试试吧，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
传统中医中药可以用来治疗多种疾病，并且具有无副作用的优点，尤其一些具有软坚散结等作用的中药起到非常重要的作用，可用来治疗多种恶性肿瘤。那么，具有软坚散结的中药有哪些呢?下面就为大家介绍一些常用的具有软...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
吃山药山药作为具有补肾作用的药食两用之品，占据着老大的位置。吃山药，煎炒烹炖完全依照个人的口味来操作就行，每天吃50～200克即可。除了补肾外，山药对肺和脾的补益作用也很明显。吃枸杞子枸杞子的补肾作用还是比...
栏目:女性 作者:妙手生春
蓝字“五味古法中医” →点击右上角“...”→点选“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！糖尿病泡茶方五款广东省名中医刘志龙教授多年来一直从事中西医结合防治糖尿病以及脑血管疾病的临床与研究工作，尤其是对糖尿...
栏目:健康生活 作者:六月雪
前列腺是男性身体的一个重要的器官，生活中很多的男性忙于工作，忙着挣钱，经常会忽视了对前列腺的保健，时间久了你的前列腺很可能会出现健康问题，给男性的健康带来很大的危害。前列腺疾病是威胁男性健康的一大疾患...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
男人的前列腺容易出现各种问题，如前列腺炎就是常见的一种病变，可分为急性与慢性前列腺炎，如果急性前列腺炎不注意治疗，那么就会演变为慢性前列腺炎，下面我们就为大家介绍治疗急性前列腺炎的食疗偏方!中医食疗方...
栏目:健康生活 作者:佚名
鼻子干燥多发于干燥的季节。鼻子干燥，大多数人都忍不住用手去抠，这样只会加重鼻子感染的症状。鼻子干燥，大家切记不能用手去抓挠，手上细菌多，容易使鼻子感染，从而加重症状。在饮食上多加注意可以改善鼻子干燥的...
栏目:健康生活 作者:佚名
大枣红糖水原料：红糖、金丝枣、姜。做法：1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；2、注入适量清水（用矿泉水最好）；3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚