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...肺补肾、止咳内生津、提神益气容、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。红枣具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。枸杞有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。康复
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...，大概只要吃五颗左右就足够了。嚼食碧根果仁，有缓解疲劳和压力的作用
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...会刺激人体的中枢神经系统、心脏等。因而喝咖啡具有消疲劳、促消化等功能，但是过度饮用可能会引起咖啡因中毒。在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、
栏目:人群养生 作者:佚名
...生素B1、B2等成分，能兴奋中枢神经，使精神振奋，消除疲劳，亦可增加红细胞和血色素，并能增加免疫力；此外，对化学疗法及
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...补充人体的正气，增强身体的抵抗力和免疫力。当你感到疲劳、气短、无力时，可能就是身体在告诉你需要补气了。前段时间我在医院后台浏览的时候，突然弹出了一个对话框，看这头像应该是一个年轻的女性，原来她今年才22...
栏目:中医健康 作者:佚名
...加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避
栏目:健康生活 作者:佚名
...于泡热水澡。据了解，泡热水澡能提高人体免疫力，消除疲劳，缓解压力，有益身心健康。然而，如果洗澡方法不当，不仅不利于健康，甚至还会危及性命。据报道，日本每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人，其中约9成...
栏目:健康生活 作者:佚名
...善贫血、保护肝脏等作用。蜂蜜可以起到润肠通便、缓解疲劳、提高免疫力等作用。一、区别1、来源不同：蜂王浆是意蜂上颚腺以及蜂王腺分泌的营养物质混合物。蜂蜜则是
栏目:中医健康 作者:祝由师
...领们离不开的一种饮品了，既可以提神，还能缓解工作的疲劳，不过，一定要挑好茶才可以哦，下面就给大家介绍几款茶吧。薄荷柠檬茶——排毒养颜对于大部分的
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
男性肾虚推荐三种食物补肾壮阳男性很容易疲劳，而且还会出现一些疾病，对于身体健康来说是一种很大的影响哦。男性肾虚的问题一直是人们所关注的问题，那么应该如何缓解肾虚呢，小编给大家介绍几种补肾壮阳的食物，很...
栏目:男性 作者:小爱