蜂王浆和蜂蜜有什么区别和作用

蜂王浆和蜂蜜的区别有来源不同、口感不同、价位不同等。蜂王浆可以改善营养不良、预防以及改善贫血、保护肝脏等作用。蜂蜜可以起到润肠通便、缓解疲劳、提高免疫力等作用。

一、区别

1、来源不同：蜂王浆是意蜂上颚腺以及蜂王腺分泌的营养物质混合物。蜂蜜则是蜜蜂采集的花蜜以及分泌物经过酿造而成。

2、口感不同：蜂王浆有酸涩味道。而蜂蜜味道则比较香甜。两者可以混合使用。

3、价位不同：与蜂蜜相比，蜂王浆的价位较高。

二、蜂王浆作用

1、改善营养不良：蜂王浆中含有多种营养物质，比如蛋白质、氨基酸、维生素等，能够补充营养，改善营养不良。

2、预防以及改善贫血：其中含有铜、铁等营养元素，是合成血红蛋白必不可少的物质，能够使骨髓造血功能增强。

3、保护肝脏：蜂王浆含有黄酮类物质，能降低血液中转氨酶含量，促使肝细胞再生。

三、蜂蜜作用

1、润肠通便：蜂蜜中含有大量的活性酶、脂肪酸等，能促进肠蠕动，预防以及缓解便秘。

2、缓解疲劳：含有丰富的果糖、葡萄糖等，是大脑神经元所需的重要能量元素。进入人体以后，能够被人体吸收利用，有利于改善血液循环，缓解所出现的疲劳症状。

3、提高免疫力：其中含有多种维生素、微量元素、矿物质等，既能补充营养，也能够增强机体的免疫力，调节平衡免疫水平。

此外，两者的保健功效不同、适应人群不同、作用不同等，蜂蜜和蜂王浆还能起到促进新陈代谢、润肺润喉、养胃等作用。应用前建议咨询医生选择适合的蜂制品。

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