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...一款饮料，坚持喝红茶，可以有很好的养生功效，老人在冬天，天天饮暖暖的红茶，既暖身体，又能起起到防治疾病的作用，年轻人喝红茶，可以帮助消化，帮助提神，让工作更轻松，很多人在喝茶的时候喜欢放点糖，或者加点...
栏目:中药常识 作者:祝由师
冬天是一年之中最寒冷的一个季节，也是细菌和病菌繁衍最快的季节，在这一季节内，体质虚弱的人很容易就会罹患各种疾病，因此做好冬季的养生保健工作十分重要。老年人在上了年纪之后身体的各项机能就会有所减弱，因此...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...进补”的好时候。随着气温的下降，食物要跟着季节选，冬天不妨多吃点带颜色的食物。冬季多吃红色食物“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免疫力，从而增强人体抗寒力，同时...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
夏天，小暑时节前后阳光热辣。保护了一个冬天才白起来的皮肤，眼看又要被打回原形。这让爱美女性叫苦不迭。其实，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有“防晒”成分，夏天不妨多吃些。 首先推荐的，就是红黄色蔬果。其颜...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...需注意的几个不要春天的到来是每个人所向往的。因为在冬天的这几个月里，人们多是枯燥的，不仅空气中弥漫着寒冷的味道，就连大自然也给人枯萎的感觉。还是春季好，给人向上温暖的感觉，人们都爱这样复苏的季节。但是...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...喝水，早睡晚起，以敛阴护阳为基本，才能安全健康度过冬天。下面就一起来看看冬季养生3个妙招，让
栏目:健康生活 作者:妙手生春
俗话说的好冬天吃萝卜，夏天吃姜，在冬天的时候吃白萝卜好，但是白萝卜干吃总是下不了了，大道家园网天然养生专家介绍可以做成汤，那么?怎么做白萝卜汤，接下来，大道家园网天然养生专家为您介绍几种白萝卜汤的做法...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬天到了，最近温度也是越来越低，冬季是养生季节，冬季天气干燥，皮肤容易干燥，冬季喝汤是最适合的季节，可以驱寒养胃，还能保健康，冬季适宜喝的汤有很多，那么冬季喝什么汤对身体好呢?下面小编就和大家一起学习...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...接骨木还有很好的祛风除湿活血止痛的作用，非常适合在冬天食用。1、用瑞士接骨木辟谷养生法，时
栏目:诸子百家 作者:佚名
当归四逆汤——远离老寒腿,越活越年轻每年一到冬天，甚至冬天才刚刚探头，就有很多女性朋友特别是中老年人说自己的四肢冰凉，有时候觉得手脚甚至比脸还冷。如果冬天只是轻度的四肢发冷，跟自然气候有关，一般不需治...
栏目:健康综合 作者:苹果养生