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美容，让肌肤白嫩，可以丰胸，它算是滋补的水果之一吧，建议吃木瓜后最好不要去晒太阳．作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
萝卜是常见的十字花科蔬菜之一，可达到消积滞和化痰热效果，而且能止咳化痰和清热解毒。生活中常见的萝卜有青萝卜、白萝卜、樱桃小萝卜和红心萝卜，不同的萝卜营养价值不一样，而且具有一定的抗癌功效。萝卜具有抗癌...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。尤其是春天，万物复苏，正是“春食蜂蜜”的最佳季节。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有...
栏目:春季食疗 作者:祝由网
...，这些知识，都是很重要的养生措施。吃苹果带来的好处之一，降血
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...越多的人所认识，所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了她的营养成分，又不会对身体造成不好的影响呢？在外国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...、健康美味的，同时又可以让人吃得饱，是减肥推荐食品之一。然而值得注意是，西式的浓汤往往用奶油或牛奶作为原料，一小碗就含大量热量了。因此，喜欢吃西餐的美眉可要注意啦。2、咖啡对于每天早上都要用一
栏目:减肥美容 作者:佚名
...非西医利用手术或者药物进行减肥。中医减肥的有效方法之一，就是利用食疗来达到调理体质的目的，那么食用哪些食物可以达到减肥的效果呢?以下就是中医推荐减肥可选择的经典早餐：1.豆浆一碗、全麦面包两片、鸡
栏目:健康生活 作者:佚名
...越多了。那么在白露节气的养生方法有哪些？二十四节气之一，此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来；二候玄鸟归；
栏目:节气养生 作者:祝由网
蜈蚣属于五毒之一，人被蜈蚣咬伤以后，它的毒腺会分泌大量毒液，从而进入咬伤者皮肤，导致出现中毒，蜈蚣越大，螫入时注进毒素越多，中毒症状也更严重。蜈蚣毒液呈酸性，含有两种类似蜂毒的有毒成分，会导致皮肤红肿...
栏目:健康生活 作者:祝由网
孕妇鼻塞是孕期常见的症状之一，主要是由于孕激素的影响引起鼻黏膜充血、水肿等，从而出现鼻塞症状，通常可以通过改善环境、多饮水、饮食调整、盐水漱洗、蒸汽吸入等方法缓解。1.改善环境：可以使用加湿器或在房间里...
栏目:女性 作者:佚名