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...养丰富，而且有补脾养血、补肾益气、健骨固齿等功效，民间曾以此粥来治疗腰膝酸软乏力、贫血、小儿牙齿生长缓慢等疾病。红枣性味甘温，对脾胃功能有很好的调节作用，能够养血补肝；羊骨则能补肾、强壮筋骨，对补虚很...
栏目:健康生活 作者:佚名
...可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快保持青春的良药”。海带、海芥菜海带中含有一种叫做硫
栏目:健康生活 作者:祝由网
喝催乳汤有讲究喝“催乳汤”不宜过早，也不宜过迟。民间常在分娩后的第三天开始给新妈妈喝鲤鱼汤、猪蹄汤之类，这是有一定道理的。它既能为分泌大量乳汁做好准备，又可使产妇根据下乳情况，随时控制进汤量，乳汁少可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...家都听说过，这是一种古老的传统健身方法，并且在中国民间广为流传的、也是流传时间久远的健
栏目:健康生活 作者:祝由网
...可以缓解男性盗汗的情况，还可以提高体质。1、银耳是民间最常用的清补食品，有滋阴养胃、生津润
栏目:男性 作者:小爱
...羊九不全是什么意思呢？ 十羊九不全是什么意思，乃民间误传，早年为十羊九福全，乃为吉祥如意之意，经后人口口相传，终为十羊九不全。 属未羊之人心思细腻，个性独特，性情温和，与人为
栏目:未羊 作者:大道家园
...效：姜汁冲蜜糖，具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽，《本草纲目》有“久咳，可用生姜与蜜煮食”的记载。生姜，性味辛温，入肺、脾、胃三经，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
河蚌汤是春夏季节非常适合喝的，民间有春天喝碗河蚌汤，不生疳子不长疮的说法。河蚌汤的做法是非常讲究的，如果做得不好，就会太有韧劲，嚼不烂，而且还会引起腹泻。河蚌汤是在清明时节最好的滋补品了，这个时间的河...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...著名医学家孙思邈在《千金方》中提出“春时宜食粥”，民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。中医认为春季肝气当令，肝的功能偏旺可伤及脾，影响脾的消化吸收功能，而粥是以谷物加大量水或高汤熬煮而成的，谷物中所...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
老话说：“冬补数九，夏补大暑”，夏季大暑适合大补，民间谚语也有云：“起伏吃只鸡，一年好身体。”入伏吃鸡是很多地方的传统习俗，那么为什么大暑要吃鸡呢，吃鸡的益处又是什么，下面让我们一起来看看。大暑为什么...
栏目:节气养生 作者:佚名