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...•步法》曰：“步者，乃一身之根基，运动之抠纽也。”许多朋友练拳多年，总感觉功夫不上身，收效不大，其中很大一部分原因是步法练习不到位造成的。太极拳的步法要求轻灵稳健，提脚不蹬弹，落脚无声，松起松落，犹似...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
气功与太极拳在很多方面是相同的，但它们也有许多不同之处。顾名思义，太极拳属于武术的拳种之一，有人将其称作“柔性武术”。太极拳运动的具体内容，除了拳架套路之外，还有基本功、推手、散手和器械套路等。作为...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...食物污染，正在日益引起人类对健康的关注。当今世界，许多人因为信仰的缺失，内心的浮躁，生活的压力，
栏目:健康综合 作者:祝由网
许多健康长寿的老人在被问到长寿的秘诀时，都会提到一件事：好好睡觉，睡足觉，睡好觉。1978年，美国的一支科考队在印度发现了一个神奇的部落，该部落有一个明显的特征，就是年龄的分化只有两种情况，小孩和大人，年...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...人可能多会出现过敏的情况，但是春季过敏的原因可能有许多大部分人是对花粉或者是柳絮过敏，当然春夏之际细菌繁殖较快，也不排除其他的因素，还有一部分人由于吃了某些东西就会过敏，那吃李子会不会过敏呢？皮肤过敏...
栏目:健康生活 作者:佚名
脱发是一种困扰着很多人的病症，许多患有脱发的人都会尝试各种方法来治疗脱发，但是往往效果并不是非常好，因此在不少人的心里，脱发也就成为了不可能被治愈的疾病，对于脱发的治疗也丧失了信心。那么脱发能治好吗？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...去会怎样 也许调换了身份成了别人的白月光也许会少了许多念想因为最
栏目:诗词歌赋 作者:推拿按摩助人为乐
...官方的烧造瓷器的窑场，南宋时期劳动人民的制瓷技术有许多创造和进步。南宋建都临安（今杭州）时，建立修内司、郊坛下窑，生产宫廷专用御品，故称“南宋官窑”。1976年，南宋官窑的恢复试制工作才全面开始。杭州瓷厂...
栏目:历史探究 作者:华里士
...额头裸露在弓箭之下了，心灵极容易被别人的批判洞伤。许多年来，没有人敢在光天化日之下表示自己“很重要”。我们从小受到的教育都是——“我不重要”。作为一名普通士兵，与辉煌
栏目:诗词歌赋 作者:白敛
...名叫赵广汉。他在任颖川太守期间，曾经秉公办案，诛杀许多残害百姓的豪强。后来调到都城长安任京兆尹，经常亲自办案，捉拿坏人。在办案中，他仔细分析案情，寻找线索，并到现场勘察。有时发现可疑情况，亲自出马，制...
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪