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在春节期间不少坚持减肥一年多的人最担心的就是因大餐、零食等诱惑导致减肥计划前功尽弃。这美食当前如何控制体重呢?别急，下面就教大家春节后减肥小方法，不用节食控制体重。晚上9点过后再饿也不吃其实没必要刻意去...
栏目:减肥美容 作者:佚名
二月二剃龙头，一年都有精神头！剃龙头，是指每年在农历二月初二，也就是民间所说“龙抬头”的日子去剃头发。民间普遍认为，在这一天剃头，会使人红运当头、福星高照，所以这一天理发店的生意都比往日红火。今天你打...
栏目:季节养生 作者:佚名
...一的整体，人的生命活动也必然与二十四节气紧密相联。一年四季的变化随时影响着人体，二十四节气的变化不一，也必定会引起人的生理和心理机能不断地发生更替。因此，非常有必要依从二十四节气的要求，进行养生与保健...
栏目:节气养生 作者:祝由网
端午时节巧用艾灸养生不久是一年一度的端午节，端午节是夏至的源头日，也是中医时令病“暑病”的开端，早在《内经》中就有暑病的病名、发病时令、症状等描述，并认为暑病乃冬季寒邪伏藏体内，至夏而发的伏气温病。因...
栏目:节气养生 作者:佚名
...便占用的是你的工作时间！假设你每天要花10分钟大便，一年下来，你就会有40个小时的带薪大便时间，相当于5天年假！”网上流传的这个段子也许是笑话，但不少网友看完还真的大受“启发”，早上起来内急时受不住“带
栏目:上班人群 作者:健康管理师
初春女人如何养肝护肝 我国的中医养生认为，人在一年四季中身体应侧重不同的养护。人的身体也跟自然界一样有春生夏长秋收冬藏的循环。所以人也应在春夏养阳、秋冬养阴。 特别是在中医理论中，人的五脏与四季对应。四...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...受孕提前12个月备孕最佳受孕 提前12个月备孕有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每个人的情况不同，你可以针对自己的情况，按部就班地慢慢进入准备怀孕的阶段。提前1年开始记录体温变化提前1...
栏目:人群养生 作者:祝由网
中医认为，在孕前的半年至一年，恰到好处的身体调理，不仅能为新生宝宝一生的体质打下良好的基础，而且也是年轻妈咪身体全面整休的大好时机。需要孕前中医调理的人群1、大龄女性需要调理女性30多岁时肾气就开始衰弱了...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...常生活中，大家应该知道，要想自己的身体变得健康而且一年到头都不生病，就应该注意生活上方方面面的问题，毕竟自己的身体抵抗力提高了，那些疾病想要控制你自己都没有办法，下面让我们具体来看一看吧。如何让健康一...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...将是爱情绽放的年份。不论你之前经历了多少波折，新的一年总会带来新的机遇。那么，哪些星座在2024年有望邂逅新恋情呢？巨蟹座：安全感与真爱的邂逅巨
栏目:十二星座 作者:佚名