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四大调养加固健康防线 一、精神调养： 处暑时节“宜安静性情”，时至处暑，秋意越来越明显，大自然逐渐出现一片肃杀的景象，此时人们容易产生悲伤的情绪，不利于人体健康，因此，在精神调养上，处暑时节要注重收敛神...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
白露时节，炎夏已逝，暑气渐消，秋意渐浓，天气开始转凉。此时一定要注意调养身体，适当进补，以增强体质，预防季节性疾病。那么，白露节气究竟该如何正确养生呢?下面就跟小编一起来看看白露节气养生方法。当心“秋...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
雨前茶好喝了轻身不老明代许次纾在《茶疏》中谈采茶时节：“清明太早，立夏太迟，谷雨前后，其时适中。”谷雨是采茶的时节，民间谚云“谷雨谷雨，采茶对雨”。谷雨前采摘的茶细嫩清香，味道最佳，故谷雨品新茶，相沿...
栏目:茶常识 作者:品茶
我们都知道，喝茶也是要讲究时节的。阳春四月，喝什么茶比较适宜呢，接下来小编为大家解答！在日常生活中，很多人喜欢喝茶养生。四月份是个饮茶的好时节，大家可以喝玫瑰花茶。那么玫瑰花茶一般泡几次？接下来和小编...
栏目:健康生活 作者:佚名
...三个节气。惊蛰是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。这个时节已经进入仲春，是桃花红、李花白、鸟儿高飞的时节。《月令七十二候集解》解释：“万物出于震，震为雷，故曰惊蛰。”惊蛰时我国平均气温能达16～18℃，但今年...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...所含有效成分。孙思邈在《千金翼方·卷一》中有“采药时节”的专论，其中还列举了233种中药的采收时节。历代医药家都十分重视中药的采集，李东垣曰：“凡诸草木昆虫，产之有地，根叶花实，采之有时，失其地则性味少异...
栏目:中药常识 作者:佚名
...防病？小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满时节，因气温逐渐升高，多雨潮湿，易发生皮肤病。中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热潮湿关系密切，因此，小满时节过后，人们要谨防皮肤病。那么该如何预防皮...
栏目:节气养生 作者:佚名
白露时节，秋燥伤人，福州人这个时节喜欢吃龙眼。传说白露这一天，吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补，当然这种疗效属于“民间信仰”的范畴，不可全信。龙眼有益气补脾、养血安神等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
立秋时节，是葡萄成熟的时节，这个季节的葡萄个大，而且肉很丰富，口感也是非常的好。很多人爱吃葡萄。其实葡萄中含有很多营养物质，比如说花青素，就可以有延缓衰老，抗疲劳和美容的作用。特别适合女性们食用。大家...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...雨茶是红茶还是绿茶谷雨茶并非特指某一种茶，而是谷雨时节制成的红茶、绿茶、白茶等的代名词。谷雨茶即谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶，因季节而得名，同时需要注意，谷雨茶是一个代名词，并非单指某一种茶，在谷雨...
栏目:禁忌 作者:品茶