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...呼噜怎么治疗呢?下面为大家详细介绍。打呼噜容易致癌睡觉打呼噜不仅影响睡眠质量，还可能增加罹患癌症的风险。据报道，澳大利亚
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一到冬天，有些人就会觉得无精打采，懒洋洋地想睡觉，对很多事情都失去了兴趣。这有可能是冬季抑郁症的表现。寒冷的气候会使身体内的新陈代谢和生理机能处于抑制状态，使脑垂体、肾上腺皮质等的内分泌功能紊乱，因此...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...的表现，所以通常都建议女性在怀孕晚期的时候不要平躺睡觉，而是要尽量左侧卧位，这样才能够增加胎儿的氧供。以免平躺后压迫下腔静脉，导致胎儿出现供血供氧的
栏目:女性 作者:吃出健康
...至呢，冬至当然要吃冬至饮食喽。这冬至饮食当然少不了睡觉啦。不过，什么样的冬至水饺最适合身为女人的你吃呢？小编为你推荐以下几种水饺：莲藕板栗馅这是一款“另类水饺”，因为馅是甜的。熟藕性温，有补心生血、滋...
栏目:冬季养生 作者:佚名
一天二十四小时，除了睡觉时间，你有多少时间不是坐着的呢？久坐已经成为一种习惯，它的危害有哪些？久坐的危害，并非耸人听闻：1、极易肥胖：久坐不动，机体对摄入的脂类、淀粉过多地转变为脂肪贮存体内，使人肥胖...
栏目:上班人群 作者:佚名
...也就会出现入睡后出汗的问题。另外比如说被子太厚了，睡觉的环境温度太高
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...诱发打呼噜，并且加重睡眠暂停呼吸的症状，甚至会导致睡觉时
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...诱发打呼噜，并且加重睡眠暂停呼吸的症状，甚至会导致睡觉时
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...。其主要的缘由多见于作业、日子压力过大，精神紧张，睡觉质量不足，喝酒，过度振奋等缘由。也从前遇到因长时间盯看手机屏幕而致使
栏目:健康生活 作者:祝由网
...内，约有8.9%的人午睡时间在1小时以上。午睡有别于夜间睡觉，绝对不是越长越好。随着时间延长和睡眠深度的增加，人的睡眠分为1期至
栏目:健康生活 作者:祝由网