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老年人喜欢白天打盹，以补充夜间睡眠的不足。有关研究认为，老年人有打盹习惯是健康的标志，有益长寿。白天打盹习惯者，晚上睡意来临时更易进入梦乡，也易睡得深沉。然而，白天打盹的交数不宜多，时间也不宜太长，一...
栏目:健康生活 作者:佚名
...漏里慢慢流下一个有关岛的想法在脑海上出现它与我们的睡眠相符合并且开始升高天空改变主意向远处退去一个想不起认不出的容貌淡出魔幻的水面以入无人之境的姿势走出芳龄美丽的沙粒穿过时间容器里落进我们的眼睛我
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
...。俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补肾良药！人们在劳动、工作、学
栏目:健康生活 作者:百薇
...发作前可能存在多方面的诱发因素，比如月经期、怀孕、睡眠不足、家族遗传等，分离性障碍发作前通常会存在精神刺激的
栏目:健康综合 作者:医点通
...体位性低血压、胸闷、胃胀、胃痛、恶心、呕吐、腹泻、睡眠质量下降等症状
栏目:健康综合 作者:医点通
...凉发生感冒后，引起咳嗽、咳痰以及鼻塞等症状，而夜间睡眠时，由于鼻腔分泌物倒流至咽喉部，可刺激咽喉黏膜，导致咳嗽加重，变得厉害。2、过敏性咳
栏目:健康综合 作者:大道家园
...缓解由于心神不安而导致的失眠症状，进一步改善我们的睡眠质量。今天我就给大家介绍一
栏目:健康综合 作者:健康生活
...很多疾病就找上了白天工作压力大，加班比较频繁，晚上睡眠不好的年轻群体，现在需要很多年轻朋友们不要只顾着工作和挣钱，一定要注意自己的身体健康，其实偶尔放松一下，跟朋友出去逛街吃饭等都是享受生活的另一种方...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...，因此在日常生活中，人们都是要注意自身饮食、运动、睡眠，这样对身体健康才会有很好的保护，尤其是饮食不当的时候，是很容易导致身体免疫力下降，这样对身体各方面，也是有着一些损害，那甲状腺良性肿瘤是一个很复...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...这样的问题出现，对人体方面也是有着一些影响，而且对睡眠治疗的影响也是比较大，所以说这也是需要注意的，那怎样防止打呼噜呢，在对这点上，也是很多人不太了解
栏目:健康综合 作者:健康生活